Овсяный кисель для очищения печени. Овес — полезные свойства и применение отвара 2019-02-19 00:31

105 visitors think this article is helpful. 105 votes in total.

Кисель из овса для лечения: рецепты приготовления с фото

Овсяный кисель для очищения печени

Очищение печени в домашних условиях. Всем известна истина, о том, что наше здоровье на %. Овес – культурное однолетнее растение, которое вырастает не более 150 сантиметров в высоту. У этой культуры имеется мочковатый и придаточный корень. Он растет на полях Эстонии, Литвы, России, Украины, Молдовы и в странах Европы, Северной Америки, Азии. На прямом, с плотными узлами стебельке расположены линейные шероховатые листья зеленого цвета, находящиеся в очередном положении. В нашей статье мы расскажем вам о целебных свойствах этого замечательного растения, а так же рассмотрим методы лечения овсом. На верхушке стебля имеется колос, собранный в метелку, который состоит из двух-четырех цветков. Плод растения представляет собой маленькую зерновку, окруженную чешуйками. У этого целебного растения множество полезных свойств. Его используют в качестве противовоспалительного средства при воспалении различных органов, в том числе и органов пищеварительной системы. Овес содержит фермент, благодаря которому углеводы лучше усваиваются. Благодаря тому, что в овсе содержится магний, растение применяется для улучшения работы нервной и сердечной систем, метаболизма. Овес – средство, которое повышает иммунитет, поэтому его советуют использовать на первоначальной стадии гипертонии. Масло овса изготавливают из семян растения путем холодного отжима. В состав этого масла входят витамины А и Е, биологически активные компоненты, жирные кислоты. Оно содержит ретиноиды которые благоприятно влияют на органы зрения. Масло овса как пьют внутрь, так и применяют наружно. Оно помогает при судорогах, в качестве смягчающего, успокаивающего, нормализующего и питательного средства. Так же вы можете использовать овсяное масло вместо солнцезащитного крема. Овес издавна получил большое применение в народной медицине. Препараты на основе овса улучшают аппетит, нормализуют сердцебиение, помогают избавиться от бессонницы. Ванночки с овсом помогают при нарушениях метаболизма в организме, подагре, ревматизме. Настои из соломы овса используют в качестве жаропонижающего ,ветрогонного, потогонного, средства. Отвар из овса является отличным слабительным препаратом. Овес используется при переутомлении, а так же для лечения экземы, диатеза. Кисель, приготовленный из овса, обладает легким обволакивающим действием в организме. Его применяют как средство от курения, а так же при лечении лишаев у детей. Возьмите 200 граммов овса, тщательно промойте его и залейте 1000 мл воды. Оставьте состав на ночь, утром поставьте на огонь до того времени, пока не выкипит ½ часть жидкости от первоначального объема. Готовый отвар процедите, и выпейте теплым в течение дня. Так же в течение дня нужно выпить 400 граммов кислого молока с пятью зубчиками чеснока, предварительно смешанными в тертом виде с кислым молоком. Чтобы приготовить настойку, возьмите зеленую траву овса, пропустите ее через мясорубку. Далее заполните полулитровую банку полностью измельченной травой. Все залейте водкой и оставьте на две недели в темном помещении. Настойку процедите, и пейте по тридцать капель (их разбавляют в 15 граммах воды). Средство принимают утром, в обед и вечером перед едой. Возьмите по пятьдесят граммов зерен ячменя, овса, проса и ржи. Состав нужно поставить на огонь и подождать пока он не начнет кипеть. Далее весь состав поставьте на огонь и хорошенько прокипятите. После кипения отвар подержите на огне еще десять минут. Затем все вылейте в термос и оставьте на половину суток настаиваться. Готовый настой процедите перед употреблением и пейте по полстакана утром, в обед и вечером, до тех пор, пока не избавитесь от вредной привычки. Возьмите 200 граммов овса и залейте его 1000 мл кипятка. Поставьте на огонь и варите до тех пор, пока масса не достигнет киселеобразного состояния. Процедите отвар и добавьте в него такое количество молока, сколько и киселя. Снова поставьте состав на огонь на пару минут, затем охладите и добавьте в него 50 граммов меда. Лекарство принимайте в теплом виде по одному стакану трижды в день. Возьмите 15 граммов зерен овса и пропустите через мясорубку. Готовое сырье залейте 100 мл водки и оставьте на 14 дней в теплом помещении. Когда настойка будет готова, 30 капель разведите в питьевой воде и принимайте утром и вечером. Возьмите 100 граммов зерен овса и тщательно промойте. Далее залейте овес полулитрами питьевой воды и оставьте на двенадцать дней настаиваться. Спустя это время поставьте настой на огонь и кипятите пол часа под закрытой крышкой. По окончанию кипения снимите отвар с огня и оставьте еще на двенадцать часов настаиваться. Далее полученное средство нужно развести водой в таком количестве, чтобы получилось пол литра средства. Препарат принимайте по пол стакана трижды в день перед едой или в промежутках между приемами пищи. Обертывания делают каждый день на протяжении одного — двух месяцев. В глубокую посуду насыпьте овсяную солому, сосновые веточки и сенную труху на две трети объема (все в равном количестве). Немного отожмите тряпочки и быстро обмотайте кисти рук, носки наденьте на ноги, тело обмотайте до подмышек. Мало кто бы мог подумать, какие секреты здоровья и долголетия скрывает в себе столь неприметное с виду растение, как овес. Далее все залейте водой и поставьте на огонь на 30 минут. Еще в древние времена пить отвар овса вместо чая советовал древнегреческий философ и врач Гиппократ. Он был уверен в чудодейственных и целебных свойствах этой травы. Примерно 400 лет тому назад данную теорию подтвердил французский врач Жан де Сен-Катерин, который употреблял этот продукт в лечебных целях трижды в год. Возможно, именно благодаря нему он дожил до 120 лет. Польза отвара овса бесценна, ведь в этом злаке содержатся различные микроэлементы, аминокислоты, витамины, белки, жиры, крахмал, эфирные масла, переходящие в отвар. Это растение лучше всего использовать именно в таком виде. Препараты на его основе обладают общеукрепляющим, мочегонным, обволакивающим, желчегонным, жаропонижающим и ветрогонным действием. Еще до приготовления препарата тщательно переберите зерна растения, отделяя их от испорченных семян и шелухи. Оставшиеся семена залейте теплой кипяченой водой и поставьте на несколько дней в теплое место. Когда зерна начнут прорастать, тщательно промойте их, просушите и перемелите в муку на кофемолке. В дальнейшем муку нужно будет разводить в соотношении 15 граммов на 200 мл воды. Смесь кипятите три минуты, затем дайте настояться ей на протяжении часа и выпейте за один раз. Главное, чтобы женщина четко соблюдала дозировку и не «перебарщивала» с препаратом. Лечебный курс рекомендуется проводить после консультации со специалистом и под его контролем. Отвар овса – отличная альтернатива чаю и кофе, его можно пить хоть каждый день. Чтобы приготовить действительно полезный продукт, нужно использовать цельные зерна. Овсяные хлопья, которые продаются в супермаркетах, для этой цели не подойдут. 400 граммов овсяных зерен засыпьте в эмалированную посуду и залейте стаканом холодной воды. После этого долейте такое количество воды, чтобы она покрывала зерна. Отвар должен томиться на маленьком огне не менее полутора часа. Когда разваренный овес остынет, его нужно измельчить с помощью блендера и перемешать полученную смесь с отваром. Смесь вскипятите еще раз до получения консистенции густого киселя. Еще мудрый Гиппократ советовал пить отвар овса в качестве чая без всяких мудреных рецептов. Лучше всего его пить мелкими глоточками за 30 или 60 минут до еды, очень медленно и смакуя. При лечении разных заболеваний рекомендуются разные дозы отвара и количество их приемов в течение дня. Безусловно, наиболее верную дозировку подскажет только специалист. Противопоказания к употреблению отвара овса, как правило, носят формальный характер, но в вопросах, касающихся здоровья человека, нет ничего, что можно было бы проигнорировать. Биоактивные вещества, входящие в состав злака обладают рядом биологических и химических особенностей, ввиду которых лечение отваром овса противопоказано людям с сердечно-сосудистой и почечной недостаточностью, индивидуальной непереносимостью и удаленным желчным пузырем. Овес – замечательное средство для выведения шлаков и токсинов из организма, улучшения метаболизма. Это незаменимый помощник при лечении панкреатитов, заболеваний печени, гастритов. Он нормализует сердечный ритм, укрепляет сердечно-сосудистую систему, благоприятно воздействует на жизненную энергию человека и нервную систему, улучшает работу иммунной системы. Его зерна способны нормализовать уровень сахара и холестерина в крови, они способствуют очищению сосудов от склеротических бляшек. Если вы хотите иметь густые волосы, крепкие ногти и здоровую кожу, то препараты на основе овса – идеальное средство. Правда за 7-14 дней значительные улучшения наблюдаться не будут, но при регулярном приеме настоек и отваров этого злака вы добьетесь потрясающих результатов. Домашние средства из овса также подавляют пристрастие к табаку и опию. Для приготовления отвара, обладающего таким эффектом, 15 граммов измельченных зерен овса с вечера залейте 400 мл теплой кипяченой воды, а утром проварите на протяжении десяти минут. Отвар процедите и пейте в качестве чая до приема пищи. Для каждой конкретной цели и в разных случаях существуют определенные методы заварки этого целительного растения. Именно при настаивании и заваривании в нем сохраняются многие полезные вещества. Препараты из овсяных зерен готовят на воде (с добавлением меда) и молоке, томят в духовой печи или на водяной бане, настаивают в термосе. Для этих целей рекомендуется использовать эмалированную чугунную и глиняную посуду. Данная смесь считается эффективной при заболеваниях печени и почек, при пневмонии у детей, сухом кашле. В некоторых случаях молоко можно влить уже в готовый отвар и кипятить его некоторое время или же с самого начала приготовить препарат на молоке, проваривая в нем овсяные зерна на протяжении 50 минут. Многие из нас нуждаются в лечении и очистки печени при злоупотреблении алкогольными напитками, жирной и жареной пищей. Так же печень страдает от регулярного приема различных антибиотиков и других лекарственных препаратов. Большинство таких медикаментов имеет значительный список побочных эффектов, которые отрицательным образом отражаются на работе печени. Вот почему рекомендуется в профилактических и лечебных целях пить препараты овса 2-3 раза в год. Этот злак применяют как восстановления, так и для очищения печени. Наиболее эффективными считаются овсяные отвары на молоке. Но для их приготовления нужно использовать только качественное сырье. Если при замачивании злака на поверхность всплывает более двух процентов зерен, то такой овес не подойдет для лечения. По этой причине овес рекомендуется приобретать в специализированных магазинах. Для приготовления отвара по классическому рецепту, необходимо прокипятить в трех литрах воды 2-3 стакана неочищенных овсяных зерен в течение трех часов (зависит от того, насколько вы хотите получить концентрированный отвар). Время от времени во время кипячения помешивайте отвар, а после приготовления тщательно его отожмите. Отвар пьют по пол стакана два раза в день за полчаса до приема пищи. Такое средство очень полезно в сочетании с молоком и медом. Более быстрый рецепт: два стакана овсяных зерен с шелухой залейте 1000 мл кипятка, накройте кастрюлю крышкой и хорошо укутайте. Дайте настояться смеси несколько часов, после чего процедите и принимайте по 100 мл до еды трижды в день. Этот целебный злак считается не только отличным диетическим продуктом для очистки организма и нормализации пищеварения, также как и Шоколад Слим. С его помощью можно быстро и эффективно сбросить вес. Полифенолы, которые входят в состав овсяных зерен активно участвуют в жировом объеме и содействуют более полному усвоению жиров. Кроме того, они усиливают сократительную работу мускулов. Соблюдая овсяную диету на протяжении семи дней, вы можете избавиться от трех до пяти лишних килограммов. 200 граммов овсяных зерен залейте 1000 мл кипятка и настаивайте на протяжении двенадцати часов. Когда зерна начнут набухать, долейте еще немного воды и варите смесь примерно полтора часа. Остывший отвар процедите, набухшие зерна протрите через сито и снова смешайте с жидкостью. Отвар овса для похудения принимают за 50 минут до еды трижды в день по 200 мл. Курс лечения от 14 до 30 дней в зависимости от достигнутого эффекта. Целительные свойства овса наиболее ценны тогда, когда он начинает слегка прорастать. В нем в достаточном количестве содержатся кальций, кремний, магний, фосфор, калий, витамины, растительные белки и клетчатка. Проращенный овес улучшает работу желчного пузыря и печени, нормализует сосуды головного мозга и восстанавливает сердечную деятельность. Кроме этого, проростки овса– ценная составляющая здорового питания. Чтобы приготовить лекарственные средства из этого полезного злака, не желательно использовать посадочные зерна. Для лучшего хранения их обрабатывают химикатами, что отнюдь не полезно для человеческого организма. Чтобы быть уверенным в качестве зерен, покупайте их в специальных магазинах или аптеках. Для приготовления настойки измельчите траву и заполнить ею пол литровую бутылку. На них не должно быть плесени и черных пятен, они должны быть цельными. Теперь траву нужно залить водкой и дать настояться в темном месте не менее двадцати дней. Когда настойка приготовиться, процедите ее и принимайте по тридцать капель, разведенных в 15 мл воды. Их предназначение – профилактика и лечение конкретных видов заболеваний. Настой готовят из расчета 110 граммов зерен овса на 1000 мл кипяченой воды. Смесь настаивается на протяжении двенадцати часов при комнатной температуре, после чего ее нужно процедить. В стакан кипятка засыпьте 15 граммов овсяной соломы. Дайте настояться смеси 25 минут, после чего раствор нужно процедить. Пейте настой по пол стакана утром, в обед и вечером. Пол килограмма неочищенных зерен овса залейте 1000 мл кипятка и дайте настояться сорок минут. Средство принимают по пол стакана утром, в обед и вечером до приема пищи. У этого вида злаков имеется отличительная особенность – у них полностью отсутствует цветочная пленка. Именно поэтому вес этого вида овсяных зерен меньше, хотя плотность выше, чем сортов с пленкой. Как избавится от головной боли быстро народными методами Для людей, которые страдают от хронических головных болей самое неприятное время – смена сезонов. Голозерный овес представляет наибольшую ценность в пищевом отношении, так как в нем содержится намного больше жиров, белков и крахмалов. Народное лечение поджелудочной железы Проблемы в функционировании поджелудочной железы могут быть чреваты серьезными проблемами с пищеварением. Препараты снимают приступы только на некоторое время, а мы тем временем постоянно массируем виски, чтобы хоть как то снять спазм. Он особо ценен при проращивании – в его проростках активность аминокислот намного выше и они действуют в качестве природного энергетика, придавая бодрость организму человека. Иногда болевые ощущения могут перейти в отдельное заболевание — панкреатит. Так, панкреатит и любые другие заболевания, связанные с поджелудочной железой, возникают из-за чрезмерного. Мигрень изводила человечество долгое время, поэтому существует множество способов борьбы с ней. А при наличии серьезных заболеваний печени и холецистита перед употреблением средства в обязательном порядке необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом. Восстановление после операции при помощи народных средств Для любой хирургической операции, в том числе, и самой на первый взгляд незначительной и безобидной, характерно то, что она является очень серьёзным испытанием для организма даже при её удачном завершении. Лечение березовым дегтем Содержание Как применяется березовый деготь в медицине? Березовый деготь для лечения диатеза у детей Противопоказания к применению березового дегтя Березовый деготь — это жидкость темного цвета,. Про профессиональное лечение поджелудочной можно узнать на сайте Не занимайтесь самолечением и не превышайте указанные дозировки. Применение календулы в медицине Содержание В чем заключается польза календулы? Безусловно, организм любого человека требует применения адекватных мер по восстановлению. Свойства березового дегтя Березовый деготь с молоком Березовый деготь – противопаразитарное средство Применение березового дегтя для волос Березовый деготь – эффективное средство от прыщей Как применять березовый деготь внутрь? Далее рассмотрим лечебные рецепты с календулой Применение календулы Применение настойки календулы и процесс ее приготовления Приготовление мази из календулы и ее применение Противопоказания к использованию календулы Календула является лекарственным растением. В этом отношении показано применение различных средств народной медицины, которые направлены на восстановление сил человека. Она цветет красивыми желто-оранжевыми цветами, и кроме этого календула распространена не только в медицине, она широко применяется в декоративном цветоводстве.

Next

Очищение печени овсом в домашних условиях Отравления. НЕТ

Овсяный кисель для очищения печени

Овсяный кисель Вариантов приготовления этого целебного напитка существует несколько. Самый простой рецепт киселя из овса для очищения печени / стакана овсяных хлопьев залить минеральной водой без газа. Полученную смесь оставить на ночь. Утром выпить. : , ; (, ) ; , , ; ; ( ); , ; , , ; , ; : , , - , .. () 10, () 10, () 10, () 10, () 10, () 10, () 10, () 10, () 10, () 10. 0,2-0,4-0,5 : 70 0,2 , 80 0,3 , 90 0,3-0,4 , 90 0,4-0,5 . ( 6, 7, 3, 4, 5), 1 2 VI 27 .2.- : 7- 8- ( 8), 8-, 9- ( 9), 9-, 10- ( 10) ( 11 12, 13, 14, 15, 16 ). , - , , , , , , , , , -, , , , , , , , , , , , () , , , , , , , , , , , , , , , .

Next

Очищение печени и кишечника народными

Овсяный кисель для очищения печени

Очищение печени и кишечника народными. Для восстановления функций. Овсяный кисель. Печень – крайне терпеливый орган человеческого организма, она может довольно продолжительное время бессимптомно функционировать, даже при имеющихся нарушениях. Экология и современное питание вносят свою лепту в ухудшение ее состояния еще больше, и рано или поздно, буквально каждый человек нуждается в очищении органа от накопленных вредных веществ, дабы не провоцировать куда более серьезных заболеваний. Они не только ценны в народной медицине, но и, благодаря оптимальному соотношению полезных веществ, почитаются как отличная основа диетического питания. Само растение однолетнее, травянистое, его соцветие напоминает метелку со свисающими колосками. Зерно, обернутое чешуей, посредине разделено продольной бороздкой. Наукой определено более 20-ти видов злака, причем, полезный из них только один – овес посевной или обыкновенный. Наибольшей пользой обладает неочищенный овес для печени и организма, в целом. Его можно приобрести в тематических магазинах и отделах здорового питания или в аптеке. Не рекомендуется использовать для чистки печени зерна неизвестного происхождения, а также овес, который изначально предназначается для корма домашних животных. Причина тому – нежелательная химическая обработка злака. Даже к народным методам, несмотря на их мнимую безопасность, имеются свои противопоказания. Поэтому, перед тем, как начинать лечение печени овсом, нужно непременно проконсультироваться с лечащим врачом и обсудить возникшую идею народной медицины. Противопоказана чистка печени овсом в случае следующих состояний организма: Перед началом чистки печени необходимо подготовить организм к предстоящим процедурам. Для этого потребуется за неделю перейти на диетическое, щадящее печень питание, которое предполагает исключение из пищевого рациона жареных, консервированных, жирных, слишком соленых, пряных и острых блюд. Предпочтение в этот период отдается дробному питанию, пища должна поступать маленькими порциями, 5 раз в день. Утро желательно начинать с крупяных каш на воде, а заканчивать день стаканом нежирного кефира. Также рекомендуется увеличить объем потребляемой жидкости до 2 литров, включая в данную суточную норму и жидкие блюда. При диете нельзя пить кофе, крепкий черный и зеленый чай, какао, горячий шоколад, а также сильногазированные минеральные воды. Разрешенные жидкости в виде слабых чаев, некислых соков и компотов обязательно должны быть теплыми. Для данного способа очищения печени овсом требуется: В кастрюлю высыпать овес и залить его водою, поставить на огонь, кипятить в течение получаса. Существует несколько рецептов приготовления полезных напитков, с помощью которых проводится очищение печени овсом. Использовать полученное средство 3 недели, употребляя как чай. Рецепт не менее прост, и предполагает приготовление настоя в термосе. Перед приготовлением, заранее, следует измельчить зерна, например, в чаше блендера или кофемолке до состояния муки. На столовую ложку порошка потребуется литр воды, желательно не просто горячей, а кипятка. После соединения ингредиентов, закрыть плотно крышку и не открывать ее в течение 12 часов. По-прошествии полусуток, настой можно принимать по рекомендованной народными целителями схеме: по стакану, трижды в день за полчаса до еды. Суточный объем выпитого настоя должен равняться хотя бы полулитру. Для полного курса очищения потребуется довольно длительное время: целых два, а то и три месяца. Чтобы приготовить отвар из овса в домашних условиях нужно: Заранее следует разогреть духовку до 150º и тщательно промыть злак. Переместить зерна в кастрюлю, залить подготовленным литром воды и поставить на огонь. Дождаться кипения, точнее даже, первых пузырьков – признаков процесса. После чего, снять кастрюлю с огня и переместить ее в духовку, оставить полуготовый отвар томиться в течение 2-х часов. Причем, также нужно строго следить, чтобы томящаяся жидкость ни в коем случае не кипела. Через 2 часа кастрюлю с отваром оставить на столе остывать и настаиваться, укутав ее полотенцем. Через 12 часов жидкость процедить, а набухшие зерна крепко отжать. Принимать отвар необходимо перед едой, дважды в день: утром натощак и вечером за полчаса до ужина. Данный рецепт немного сложнее остальных, причем, потребуется также «серебряный компонент» в виде столового прибора из драгоценного металла. Для начала необходимо закипятить полтора литра воды. Опустить в нее серебряную ложку и прокипятить еще несколько минут, после чего, следует вынуть прибор, уменьшить огонь и всыпать 150 грамм овса. Протомить отвар овса для печени 20 минут, снять с огня и, завернув кастрюлю в полотенце, настоять средство в течение 3-х часов. Спустя указанное время, процедить жидкость и отжать зерна, принимать на протяжении 2-х недель по стакану. В день необходимо употребить полтора стакана отвара. Также овес для очищения печени можно использовать в домашних условиях, смешивая с другими растительными компонентами. Для приготовления комбинированного отвара необходимо использовать: В кастрюлю высыпать овес, сухие листья брусники и березовые почки, залить их 4-мя литрами закипевшей воды и настоять один день (или сутки). Ягоды шиповника измельчить, залить стаканом воды, добавить подготовленный спорыш и вскипятить смесь в течение 20-ти минут. После снятия с огня, настоять отвар в течение часа и процедить. Смешать жидкости и пить раз в день по строго рекомендуемой народными целителями 10-дневной схеме: Перед питьем отвар непременно подогревать, чтобы не провоцировать спазма желчного пузыря. Более концентрированным и полезным для организма, чем отвар и настой, считается кисель из овса. Причем, для очистки печени с помощью овсяного киселя в домашних условиях требуется намного меньше времени, всего неделя. Ингредиенты для лечения: Приготовление лучше всего начать вечером. Половина стакана зерен заливается стаканом воды, после чего смесь оставляется не накрытой на ночь. С утра настой поставить на огонь, накрыв кастрюлю крышкой. Проварить полтора часа, после чего, загустевшую массу процедить и тщательно отжать зерна. Хранить кисель в холодильнике после приготовления 2 дня. Пить средство нужно на протяжении недели трижды в день, по стакану, за 30 минут до приема пищи, причем, желательно соблюсти временные рамки первого и последнего приема киселя: впервые выпить кисель не позднее 10-ти часов, а последнюю порцию не позднее 22-х. Ингредиенты для лечения: Лучше всего начинать приготовление в прозрачном сосуде: банке или стеклянной кастрюле. Оставить настаиваться на день под салфеткой в теплом, но темном месте. Спустя 24 часа, нужно процедить настой из овса, сливая его в кастрюлю. После отжима хлопьев, закипятить, постоянно помешивая вязкую жидкость, остудить. Можно принимать средство для лечения и очистки печени по половине стакана трижды в день, приправив его медом или ягодным пюре. Ингредиенты рецепта: Потребуется не алюминиевая кастрюля, в которую следует высыпать 2 стакана овса. Довести до кипения на среднем огне, а после появления пузырьков, уменьшить огонь так, чтобы отвар не кипел, но томился. В итоге, жидкость испарится до такой степени, что останется всего стакан вязкой, киселеобразной массы. Готовят данный кисель ежедневно и пьют сразу же после приготовления, соответственно, раз в день. Очищение печени произойдет спустя неделю применения, а лечению требуется более долгий отрезок времени – порядка 3-х месяцев. Популярный, но довольно сложный лечебный кисель, который отличается особо длительным сроком хранения, заключающимся в 3-недельном сроке. Ингредиенты для лечения: Приготовление проводится в прозрачной посудине: банке или стеклянной кастрюле. Для начала, необходимо смешать овсяные хлопья и приготовленную муку. Добавить в сухую составляющую разведенный водою кефир, плотно накрыть сосуд крышкой, укутать полотенцем и убрать в темное место для настаивания. Через 2 дня брожения, процедить настой, не выбрасывая отфильтрованную субстанцию, ее потребуется промыть чистой водой, сливая жидкость в другую емкость. В итоге должно получиться в районе 2-х литров жидкости двух видов. Но пить их еще не нужно, емкости снова накрываются плотно крышками и настаиваются на протяжении 16 часов в темном теплом месте. Осмотрев емкости после 16-часового настоя можно невооруженным глазом заметить расслоение жидкости на более густую и жидкую части. Сверху более жидкая субстанция – это, так называемый, овсяный квас, ее нужно аккуратно слить, а нижняя – более густая, это и есть кисель. Всего выход киселя из указанных объемов ингредиентов – пол-литра. Кипение жидкой смеси должно продолжаться около 5-ти минут. В готовый кисель разрешается для улучшения вкусовых качеств добавлять мед или сухофрукты.

Next

Применение семени льна, способов очищения

Овсяный кисель для очищения печени

Применение семени льна для очищения, они эффективны для чистки ЖКТ и всего организма в. Кисель – напиток, который знаком всем без исключения людям. Его варили в качестве десертного напитка, лечили множество различных заболеваний (включая расстройства жкт). Этот напиток является не только дополнением к набору блюд, но и используется для полноценного перекуса, поскольку он густой и сытный. Научиться готовить его не сложно, требуется лишь немного внимания и терпения, чтобы он оказался на столе. Кроме фруктов, ягод, варенья, кисель готовят и из овса, что позволяет получить не только вкусный, но и полезный продукт, участвующий в терапии многих заболеваний, включенный в целый ряд диет и лечебных программ питания. Польза и лечебные свойства киселя, сваренного из овса, изучены очень хорошо, что и позволило врачам использовать его в качестве вспомогательного препарата в процессе лечения. Овес выступает в этом киселе в качестве заменителя привычного крахмала. Ограничений по возрастным показателям нет – кисель можно применять в пищу и включать в программу терапевтического воздействия, как малышам, так и взрослым (включая пожилых и ослабленных людей, перенесших сложные операции). Нередко кисель, изготовленный с применением овса, становится обязательной к употреблению пищей. Рекомендуется включить напиток в меню (ежедневное) в случае диагностирования следующих заболеваний: Также в терапевтических и профилактических целях овсяный кисель рекомендуется, как часть повседневного меню, если имеются предпосылки к развитию атеросклероза или тромбофлебита. При лечении кожных заболеваний и аллергии также весьма активно используются его полезные свойства. Для пожилых людей этот напиток является источником жизненных сил и бодрости. В состав напитка входят следующие вещества и микроэлементы: Сбалансирован напиток по количеству жиров, белков и углеводов. Овсяный кисель не имеет ярко выраженных противопоказаний и не причиняет вреда организму. Исключением является только факт того, что не рекомендуется пить его в больших количествах (1 стакан в день – оптимально), так как может скапливаться слизь. Также отказаться или ограничить употребление напитка придется тем людям, которые имеют непереносимость определенного ингредиента (пищевую аллергию на продукт). Приготовление киселя из овса по этому рецепту позволит хозяйке быстро научиться процессу. Для воспроизведения потребуется набор из следующих ингредиентов: Перед подачей необходимо остудить напиток до комнатной температуры. Этот вариант приготовления киселя будет интересен для всех, так как сочетает в себе приятный вкус и нежную консистенцию. Для приготовления напитка потребуется набор простых и доступных каждому ингредиентов: При подаче всыпать сахар в стакан и перемешать. Важно помнить, что перед употреблением напиток должен хорошо остыть. Также можно украсить десерт свежими ягодами, фруктами или листочками мяты (мелисы). Авторский рецепт, который необходимо уметь готовить, позволит избавиться или предотвратить появление множества разнообразных заболеваний. Ингредиенты, входящие в состав лечебно-профилактического напитка: Как готовить вкусную и сочную самсу с мясом по-узбекски читайте в нашей статье. Читайте как приготовить шоколадный кекс в мультиварке, а также другие рецепты здесь. Еще один рецепт приготовления самсы в домашних условиях. Кисель на основе овса эффективен в процессе терапии и профилактики (употребление рекомендовано при первых признаках заболевания) воспаления поджелудочной железы. Для приготовления 1 порции потребуются следующие ингредиенты: Антисептические и обволакивающие действия готового овсяного киселя помогут избавиться от проблем с поджелудочной железой за короткое время. Старинный рецепт киселя из овса для очищения печени Овсяный кисель, который в дальнейшем будет использован для очищения печени приготовить не сложно. Потребуется набор простых ингредиентов: Подавать охлажденным. В целях профилактики и лечения рекомендуется использовать по 200 мл напитка 3 раза в день, прием длится 18-19 дней. Кисель, приготовленный на основе овса, способствует быстрому и безопасному снижению веса. Для приготовления такого напитка потребуется взять следующие ингредиенты: Осадок использовать для приготовления киселя, разводя в соотношении 1:3. Жидкость потребуется довести до кипения, остудить, после чего пить 3 раза в день/7 дней. Емкости для приготовления должны иметь толстое дно. Для лечебного или детского киселя лучше всего использовать кукурузный крахмал, а также овсяную муку вместо цельных зерен.

Next

Очищение организма в домашних условиях –

Овсяный кисель для очищения печени

Статья получилась большой, просто не уместилось Для очищения желудка можно использовать. Печень выполняет много функций, и одна из основных – очищение организма от вредных веществ. Из-за скопления шлаков она начинает сбоить, что в итоге приводит к различным тяжелым заболеваниям. Чтобы обезопасить себя от этого желательно иногда делать чистку организма. При скоплении вредных веществ в организме желательно проводить очищение печени. В домашних условиях очищение организма можно проводить при помощи лимонного сока, растительного масла. Можно это делать медикаментозно или народными средствами. Чистка печени овсом более предпочтительна в первую очередь потому, что мягко воздействует на организм и практически не наносит вреда. Для правильного эффекта принимать настой лучше из неочищенного и нетравленого продукта. Вторая причина – к данному методу противопоказания практически отсутствуют. Овсяная каша входит даже в диеты тяжелобольных, так как она питательна и содержит множество необходимых элементов. Но не только в качестве завтрака рекомендован овес, а и для очищения организма — в форме отвара. Основные лечебные свойства отвара овса: Перед тем как начать очищение печени овсом необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Кардинальные противопоказания для очищения печени овсом практически отсутствуют. Если есть непереносимость компонентов овсяной крупы, может возникнуть аллергическая реакция, однако это встречается крайне редко. Очищение печени овсом может быть нежелательно людям, которые страдают: Передозировка рекомендованной дневной дозы отвара или киселя также нежелательна. Чистка печени овсом не представляет серьезной опасности. Главное – правильно сделать отвар, а также соблюдать правила приема и дозировку. Лечебные свойства злака дают возможность очистить печень без вреда для здоровья. Помимо этого, кисель из него является средством профилактики воспалительных процессов в ЖКТ. Но прежде чем начать его пить, необходимо: Хорошо прочистить кишечник можно с помощью травяного отвара, приготовленного в домашних условиях. Рецепт его прост: вечером в двух литрах кипятка заварить по 4 ст. Процедура делается каждый день, 7 дней подряд (иногда срок продлевается до 1 месяца). Настоятельно рекомендуют на весь период очистки исключить фастфуд, жирное мясо, свежий хлеб и выпечку, молоко и яйца. Если пить овсяный кисель, но не придерживаться диеты, могут возникнуть сильные головные боли, тошнота, слабость. Желательно отказаться от сахара и продуктов, которые его содержат в большой концентрации. Лечебные свойства овса дают возможность в домашних условиях прочистить печень без вреда для здоровья. Кроме того, настойка имеет профилактические свойства, что при регулярном применении поможет избежать серьезных заболеваний органа. На самом деле отвар овса для печени можно приготовить разными способами. Поэтому прежде чем использовать тот или иной рецепт необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Варианты применения отвара овса для печени в домашних условиях: Остановимся подробнее на втором способе. Для подготовки к очистке применяется такой травяной сбор: зверобой, кукурузные рыльца, толокнянка и спорыш (каждого по 1 ст. В домашних условиях ее можно приготовить по такому рецепту: трава овса измельчается и высыпается в банку 0,5 л. ложке) смешиваются и заливаются 2 литрами горячей воды. Овсяный отвар: 1 горсть зерна идет на 1,5 литра воды и кипятится на протяжении 30 мин. Заливается качественной водкой и настаивается 20 дней в темном месте. Кипятить необходимо 10 мин, настаивать в тепле – 30 мин. Принимается по 20–30 капель на десертную ложку холодной кипяченой воды. Полезен не только отвар овса для печени, но и овсяный кисель. С его помощью функции восстанавливаются в течение месяца. Рецепты, по которым можно приготовить кисель: Способ 1. Полстакана овса заливается стаканом воды и оставляется на всю ночь. Принимается 3 раза в день по 1 стакану за полчаса до еды. В трехлитровую банку высыпается полкило овсяных хлопьев и заливается водой лишь на половину объема. Утром масса варится полтора часа на маленьком огне (желательно накрывать эмалированной крышкой – тогда овсянка сохранит свои свойства). При этом первую порцию необходимо употребить до 10 утра, а последнюю – до . Накрытую салфеткой настойку нужно поставить в теплое место и оставить на 3 дня. Когда отвар остынет его необходимо процедить и отжать. После настой процеживается, сливается в кастрюлю и доводится до кипения (необходимо помешивать, чтобы не пригорело). В приготовлении он сложный, но может храниться в холодильнике до 3 недель. Остывший кисель можно пить с медом или же с ягодами. В трехлитровой банке смешиваются 500 г овсяных хлопьев и 200–300 г цельного зерна, смолотого на кофемолке. На сухую смесь в банке нужно вылить 400 мл кефира (простокваши) и 1,5 л воды комнатной температуры. Банка закрывается капроновой крышкой и укутывается в полотенце или ставится в темный шкафчик, чтобы не было доступа солнечного света. На 2 дня ее необходимо поставить в теплое место на брожение. Далее смесь процеживается в емкость, процеженный фильтрат сохраняется, густая масса хорошо промывается в сите над другой емкостью. При этом вода сливается в 2 банки: в одну – первая процеженная жидкость, во вторую – вода после промывания. Итого у вас выходит порядка 2 литров первичного фильтрата и до литра вторичного. На дне банок за ночь образуется густой осадок, а сверху прозрачная желтоватая жидкость – овсяный квас. Получившийся осадок является основой киселя, а квас нужно аккуратно слить и использовать для других целей. На основе указанного количества компонентов должно выйти около 500 мл осадка (киселя), которого хватит на неделю применения. ложки основы смешивается со стаканом воды или сцеженной жидкости из первой банки. Готовить на маленьком огне, постоянно помешивая деревянной ложкой (кипеть должно 5 мин). В конце можно будет добавить мед или же сушеные фрукты. Вместо них можно накрошить укроп и петрушку, добавив постного масла и немного соли. Такой кисель принимать нужно каждый день на протяжении месяца вместо завтрака.

Next

Очищение овсом организма, рецепты очищения

Овсяный кисель для очищения печени

Очищение печени овсом. Всего за дней можно очистить печень овсом. Для этого требуется . Семена льна обладают мощным оздоровительным воздействием! Поэтому еще в древней Руси одним из самых популярных целительных напитков был льняной кисель. Семена льна обладают мощным оздоровительным воздействием! Поэтому еще в древней Руси одним из самых популярных целительных напитков был льняной кисель. К тому же, если его правильно приготовить, он принесет не только пользу, но и порадует приятным вкусом! Сперва склизкая консистенция киселя может показаться не очень приятной, но увидев первые результаты — улучшение самочувствия, работы ЖКТ и уменьшение аппетита, этот напиток вам обязательно полюбится! Кисель на основе молотых семян льна или готовой льняной муки совершенно безвреден, и в отличие от цельных семян не раздражает стенки желудка. Его можно обогащать дополнительными ингредиентами, усиливая его воздействие, например, добавляя овес, цикорий, ягоды. Для приготовления порции льняного киселя используется два основных способа: И в том, и в другом случае получается полезный напиток, совершенно не раздражающий слизистую кишечника. Нужно либо запарить кипятком цельные семена, либо смолоть их в муку. Крахмал не используется: семя льна само по себе придает слизистую, довольно плотную консистенцию напитку. Отсутствие крахмала усиливает пользу льняного киселя. Кроме того, для повышения полезных свойств напитка используются: овсяное зерно, цикорий, клюква, брусника, яблоки и другие ягоды и фрукты. Из посуды и оборудования в зависимости от рецепта может понадобиться термос, кастрюля, кофемолка. Если по рецепту требуется прогреть настой на водяной бане, нужно приготовить две кастрюлю разных размеров. Меньшая кастрюля устанавливается сверху над большей, в которой должна кипеть вода. На дно кипящей кастрюли желательно положить тканую хлопчатобумажную салфетку, чтобы снизить интенсивность кипения. Верхняя кастрюля должна слегка касаться поверхности кипящей воды своим дном. Таким образом, содержимое верхней, маленькой кастрюли обрабатывается паром из нижней кастрюли. Количество ингредиентов указано для приготовления двух стаканов напитка. Этот вариант льняного киселя особенно хорошо при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника, связанных с эрозией (повреждением) слизистой. Ингредиенты: Напиток на основе отвара льняного семени не только заживляет поражения на слизистой желудка, но и способствует очищению организма. Напиток выводит токсины и шлаки, не только восстанавливая здоровье ЖКТ, но и укрепляя иммунитет. Кроме того, льняной кисель способствует снижению веса. Кишечник начинается естественно и свободно очищаться, прекращаются запоры, уходят отеки. Ингредиенты: Настой на семенах льна и льняной муке действует интенсивно. Принимать его при хронический заболеваниях желудка с повреждением стенок нельзя. Однако для полностью здоровых людей этот вариант киселя подойдет идеально. Ингредиенты: Напиток, приготовленный из настоя льняного семени, можно превратить в полноценный завтрак или ужин. Для этого его нужно соединить с фруктовой мякотью, ягодным соком, медом и корицей. Получится вкусный, питательный напиток, который можно пить утром вместо завтрака или вечером вместо ужина. Он укрепить здоровье, поможет снизить вес, постепенно нормализует гормональный фон. Ингредиенты: Огромной пользой обладает льняной кисель с цикорием. Он не только прекрасно очищает кишечник, но и оздоравливает его. Кроме того, цикорий в составе напитка улучшает обменные процессы и восстанавливает работу печени. Благодаря потивомикробному, мочегонному, желчегонному, противовоспалительному воздействию цикория льняной напиток становится чуть ли не панацеей для организма. Ингредиенты: Полезная овсянка укрепляет иммунитет, омолаживает организм, восстанавливает работу кишечника и щитовидной железы. И льняной, и овсяный отвар, обволакивая слизистые желудка, заживляют микроповреждения, снимают боль. Поэтому овсяно-льняной кисель – мощное общеукрепляющее средство. Ингредиенты: Очень простой вариант киселя из льняной муки является универсальным лечебно-оздоровительным средством. Напиток помогает избавиться от лишнего веса, дарит легкость и комфортные ощущения тем, кто имеет проблемы с кишечником. Ингредиенты: Смысл напитка, приготовленного из льняного семени или муки, не только целительных. Это важно, если вес набирается в результате постоянного переедания. Набухшие семена придают киселю особую консистенцию. Если добавить в кисель из льняного семени мед, кусочки кураги, изюма, чернослива, получится вкусный напиток. Кисель на основе льняной муки или семян льна очищает проблемную кожу, излечивает заболевания печени (в том числе показан при циррозе), желудка, щитовидной железы, кишечника, благотворно влияет на пищеварение в целом. Кроме того, курсовой прием напитка позволяет очистить сосуды, стабилизировать давление, снижает риск внезапного инфаркта и инсульта.

Next

Очищение печени и кишечника народными средствами лечение.

Овсяный кисель для очищения печени

Очищение печени и. обычный овсяный кисель. очищения печени и кишечника. Если уж совсем не удается привыкнуть к вкусу овсяного киселя то можно добавить в него чайную ложку нардека - арбузного меда. Это натуральный подсластитель, способствующий к тому же оздоровлению почек. Питание во время очищения должно быть диетическим и вегетарианским. " советует: чем чаще вы будете есть такой кисель, тем быстрее будет идти процесс оздоровления почек. Хорошо, если одновременно вы начнете принимать и отвар из медвежьих ушек. Тогда эффект оздоровления наступит гораздо быстрее.

Next

Овес для очищения печени: правила, рецепты, лечение

Овсяный кисель для очищения печени

Овсяный кисель. Питание во время очищения должно. и для желудка. и для очищения печени и. Полезные свойства овса активно использовались народными лекарями и целителями с давних пор. Овес применялся при умственном и физическом истощении, при подагре, бессоннице и различных кожных заболеваниях. Не столь давно учеными было сделано открытие, что зерна овса способны превосходно очищать организм от токсинов, шлаков и продуктов обмена. Регулярное потребление овса в течение 2-3 месяцев вызывает заметное улучшение общего самочувствия. В овсяных зернах содержится более 20 наименований различных минералов: йод, фтор, кальций, железо, калий и прочие. Большое содержание витаминов – А, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР, Н – делает овес незаменимым средством при лечении авитаминозов. При употреблении овса улучшается работа печени и сердечно-сосудистой системы, укрепляются суставы, и нормализуется кровяной состав. При применении настоев и отваров из овса из организма выводятся шлаки, тяжелые металлы и соли. Значительно улучшается деятельность ЖКТ, нормализуется работа почек, стимулируется перистальтика кишечника. В любом виде овес способствует выводу токсинов в кишечник, при этом препятствуя обратному проникновению. Немаловажным нюансом является употребление для очищения цельных зерен овса. Применение овсяных хлопьев не принесет желаемого эффекта. Способов применения овса довольно много, поэтому каждый человек может выбрать наиболее подходящий для себя. Для приготовления овсяного отвара следует залить 1-1,5 л чистой воды 200 г овсяных зерен и проварить их на слабом огне 50-60 минут. Полученный овсяный отвар процедить и пить по половине стакана 4-5 раз в течение суток. Не менее эффективно очищает организм настой из зерен овса. Настой из овса готовится посредством 14-16 часового настаивания зерен овса в теплой воде в пропорции 1:2. Такой рецепт можно применять и для лечения детей, уменьшив разовую дозу до одной столовой ложки настоя. Катерин, практиковавший «овсяное» очищение регулярно, прожил более 100 лет. Согласно его схеме необходимо пить по 2 стакана овсяного отвара или настоя с утра натощак, за 1-2 часа до обеда и спустя 3 часа после него. Длительность такого курса составляет 2 недели, с повторением летом, осенью и весной. В течение 2-3 дней следует есть только блюда из овса. Для пополнения запаса воды в организме используется негазированная вода, отвар из шиповника и зеленый несладкий чай. Повторять такую диету можно регулярно, на протяжении всей жизни без возникновения различных побочных эффектов. Для этого требуется 3 раза в день перед едой пить по 0,5 л специально приготовленного отвара из овса. Для его приготовления нужно 150 г неочищенных овсяных зерен 15 минут прокипятить в 1-1,5 л воды, настоять 2 часа и процедить. Таким отваром можно вылечить и желудок, если пить его на протяжении месяца. Одним из средств, которые можно применять при диабете является овес. С его помощью можно очистить организм от холестерина и укрепить сердечно-сосудистую систему. Смесь для очищения и лечения готовится из стакана овсяных хлопьев и 1 л воды. Смешанные компоненты прокипятить 1 минуту и затем томить на самом слабом огне до загустения. Получившийся отвар нужно процедить и смешать соком из боярышника в пропорции 1:1. Пить средство необходимо 1,5-2 месяца, по одному стакану 3 раза в день. Десятидневная овсяная диета не только очистит организма от всех вредных веществ, но и поможет значительно похудеть. В процессе ее соблюдения улучшается пищеварение, налаживается работа поджелудочной железы, нормализуется моторика кишечника. За счет большого содержания нерастворимой клетчатки очищается кишечник, выводятся шлаки, улучшается состояние кожи и цвет лица. Овсяная каша для диеты готовится непосредственно перед употреблением. В идеале геркулес следует залить холодной водой и оставить для набухания на 8-10 часов, после чего можно есть блюдо, добавив чернослив. На протяжении диеты желательно увеличить потреблении жидкости. Можно пить негазированную воду или зеленый чай без сахара. Для его приготовления 300 г овса прокипятить в 1,5 л воды примерно 20 минут, процедить и пить с медом или свежим лимоном. Легким способом улучшить фигуру и потерять несколько лишних килограмм является употребление киселя из овса. При этом происходит не только полноценное очищение организма, но и улучшается общее самочувствие. Готовится кисель из 300 г овсяной крупы, половины стакана кефира, столовой ложки сметаны или корочки ржаного хлеба и 2 л кипяченой остуженной воды. Смесь ингредиентов поместить в стеклянную банку, накрыть салфеткой и поставить в теплое место на 2-3 дня. Потом перебродивший настой следует отжать, перелить в эмалированную кастрюлю и на слабом огне довести до кипения. Пить по половине стакана за полчаса до еды либо небольшими порциями на протяжении всего дня. Для интенсивного очищения ЖКТ можно приготовить специальный состав из овса. 500 г овсяных зерен залить 3 л воды и кипятить 3 часа, пока зернышки не раскроются. Выпить приготовленное средство нужно за 2 дня, каждый раз подогревая его на водяной бане. Остывший отвар процедить, перекрутить через мясорубку вареные зерна и все смешать. Продолжительность приема данного состава составляет 2-3 месяца. В первые дни моча может окраситься в красный цвет, но со временем окраска вернется к норме. В процессе очищения часто выводится песок из желчного пузыря и почек. Очищение овсом – процедура несложная и абсолютно безвредная. Добавление овса в повседневный рацион может стать одной из полезнейших привычек в оздоровлении организма.

Next

Овес для очищения печени рецепты, лечение в домашних условиях

Овсяный кисель для очищения печени

Кардинальные противопоказания для очищения печени овсом. но и овсяный кисель. Издревле на Руси основой рациона была овсяная крупа. Похлебки, кисели, каши готовили именно из нее, а толокно (продукт переработки овса с его шелухой) ценилось в силу своей питательности и отличного вкуса. Народные средства на основе овса производят мочегонный, противовоспалительный и желчегонный эффект. Они позволяют избавиться от желудочно-кишечных недугов, активно применяются при кожных заболеваниях. Очищение овсом допустимо практиковать в бытовых условиях. Вещества, которые содержатся в овсе, способствуют укреплению иммунитета. Применяются отвары, кисели, настои, овсяные хлопья. Особенно эффективно такое лечение будет при простуде, гриппе, диабете, конкрементах в почках, начальной стадии гипертонии. Кроме того, овес применяют для очищения кишечника, легких, печени и для похудения. Данный злак полезен, но нежелательно его использовать при тяжелых сердечных, почечных и печеночных недугах, конкрементах в желчном пузыре, высокой кислотности желудка, холецистите, глютеновой недостаточности. Зерна овса (100 г) заливают водой (1 л) и кипятят, пока из кастрюли не выпарится половина содержимого. Чтобы вывести песок и камни из желчного пузыря и почек, применяют другое лекарство. При наличии обострений заболеваний кишечника или желудка лучше перед тем, как приступить к очищению овсом, проконсультироваться с врачом. Затем добавляют мед (2 ст.л.), еще 10 минут кипятят. Овес (400 г) заливают водой (3 л) и три часа проваривают в кастрюле. Потом зерна прокручивают на мясорубке и кладут полученную массу вновь в отвар, добавляют еще воды (1 л). Данную смесь помещают в холодильник, употребляют в течение дня в теплом виде. Полученное количество отвара используют за два дня. После приема на третий день моча может приобрести красноватый оттенок. Это нормальное явление, спустя три недели оно должно пройти. Курильщикам, а также работникам вредных производств периодически нужно чистить легкие. Однако дыхательные пути жителей мегаполиса тоже подвержены негативному воздействию смога и дорожной пыли. Чтобы очистить легкие, применяют овес, который варят на молоке. Его используют как в лечебных, так и в профилактических целях. Длительность лечения составляет порядка одной недели. Применяются такие рецепты: Овес, попадая в кишечник, действует как энтеросорбент, то есть он впитывает шлаки и токсины. Можно пить настой или отвар либо практиковать очищение овсянкой. Во время них употребляют исключительно овсяную кашу. Ежедневно натощак утром, в обеденное время и спустя три часа после обеда следует выпивать по два стакана овсяного отвара. Овес понижает уровень сахара в крови, снижает холестерин, укрепляет сосуды. Помимо того, овес обладает обволакивающим свойством. Длительность очищения кишечника в этом случае составляет две недели. Для очищения организма стакан хлопьев заливают литром воды. Затем буквально минуту кипятят, потом средство следует томить на огне, пока не загустеет. Полученный отвар процеживают, разводят в равном количестве с боярышниковым соком. Употребляют два месяца трижды в день по 200 миллилитров. Зеленые росточки этого злака добавляют в салаты и каши по чайной ложке. Овсяный отвар пойдет на пользу при гриппе, простуде, лихорадочных состояниях, а также при восстановлении после инфекционных недугов. Очищение организма овсом — метод мягкий, но очень действенный. Лучше использовать неочищенные зерна, ведь много полезных веществ находится именно в шелухе. Все средства допустимо хранить до двух дней в холодильнике. При наличии молока в рецепте смесь готовят непосредственно перед употреблением. Я вже не першиий рік пю відвар вівса, але кожного дня зранку перед їжею, стакан відвару і ложка меду. Можу сказати дякуючи цьому я цілий день енергійний навіть якщо до обіду невстигаю поїсти - запас енергії всеодно залишається. Так що рекомендую овес кожен день, а результат незаставить себе чекати. У меня сильно выпадали волосы, ничего нельзя было поделать, я вычитала, что такое может быть при слишком засоренном организме, и поможет очищение овсом. И о чудо появился результат, через неделю уже перестали выпадать волосы, а через две появился ежик, перестал беспокоить желудок, в общем на много лучше стало. Волосы отрасли и теперь все хорошо, но раз в год провожу чистку.

Next

Очищающий кисель для плоского живота — маленькое чудо

Овсяный кисель для очищения печени

Голод для очищения. Овсяный кисель со свеклой и черносливом не только. в область печени. Оздоровление – это не только правильное питание и физические упражнения. А также периодическое избавление от паразитов, шлаков, токсинов – всего того, что по разным причинам не получается вывести естественным образом. Очищение организма в домашних условиях привлекательно и потому, что для оздоровительной процедуры используются народные средства, как правило, растительного происхождения. Сосуды, кровь, кишечник, печень чистятся при помощи еды, то есть максимально естественно. После процедуры очищения улучшается состояние кожи, лицо становится свежее, пропадают прыщи на лице и спине, восстанавливается ясность ума и способность к концентрации внимания. Улучшается память, за день получается успеть сделать гораздо больше. Уходят хронические заболевания, реже случаются простуды, поскольку силы иммунитета больше не отвлекаются на борьбу с токсинами и ядами. Исчезает бессонница и появляется больше поводов радоваться жизни. Многие в больших количествах употребляют белковую пищу, богатую животными жирами и крахмалом. Далеко не все придерживаются правильных принципов питания и употребляют только сочетаемые продукты. Со временем проявляется дисбаланс между поступлением энергии и ее расходом. Часть вредных веществ, поступивших с пищей, накапливается в кишечнике, оседает на стенках сосудов в виде холестериновых бляшек, остается в суставах и в жировой ткани. Масса токсинов и шлаков оказывается в соединительной ткани и в межклеточной жидкости. Поэтому, если хочется быть здоровым, необходимо выполнять регулярное очищение от токсинов и шлаков. Для достижения лучшего результата необходимо выполнять очищение органов в определенной последовательности: Начинать оздоровление нужно с кишечника, поскольку именно через него выводится масса вредных веществ. И если он окажется загрязнен, очищение остальных органов окажется более проблематичным. Хотя бы потому, что вмешательство извне нарушает привычную микрофлору, которой после применения данного метода придется продолжительное время восстанавливаться. По этой же причине стоит с осторожностью применять такой интенсивный способ очистки организма, как . Под действием влаги отруби сильно увеличиваются в объеме и становятся своеобразной "мочалкой" для его стенок. Клетчатка не усваивается и естественным образом выводится, к тому же ее увеличенный объем улучшает перистальтику. Разбухшая клетчатка адсорбирует токсины и шлаки, удаляет остатки гниющей пищи, результаты жизнедеятельности патогенной микрофлоры. Отруби можно купить в аптеке и чистить ими организм два раза в год. Вместо отрубей можно использовать жмых, остающийся после приготовления того или иного натурального сока – например, морковного. Состав тройчатки прост: Для приготовления тройчатки нужно измельчить в кофемолке каждый компонент, а затем смешать 4 весовые части пижмы, 1 весовую часть полыни, 2 весовые части гвоздики. Чтобы в домашних условиях очистить организм от паразитов, можно применять известное народное средство, так называемую тройчатку, разработанную доктором медицинских наук В. Например, смешать 60г пижмы, 15г полыни, 30г гвоздики. Полынь и пижма эффективно уничтожают имеющихся в кишечнике организма круглых и ленточных глист, а также приблизительно 100 видов паразитов, бактерий, грибков и вирусов. Поэтому для эффективного очищения лучше смешать данные травы и принимать их одновременно. За один прием требуется употребить 1.75г смеси трав. Исходя из пропорции (4:1:2), это составляет 1г пижмы, 0.25г полыни, 0.5г гвоздики, вместе 1 0.25 0.5=1.75г. До начала курса полезно точно отмерить одну порцию. Домашнее очищение травами, входящими в состав тройчатки, начинается постепенно. Разумеется, данное средство для очищения от паразитов – не конфеты. Принимать его, распространяющее характерный аромат, довольно неприятно, особенно поначалу. Тем, кто не хочет заниматься приготовлением состава для очищения в домашних условиях, может купить готовый продукт – к примеру, тройчатку "Эвалар". Состав выпускается в капсулах, принимать которые легче. Через несколько дней после начала лечения организма данным способом может ухудшиться самочувствие, заболит голова. Это результат гибели кишечных паразитов и выделения токсинов, которые всасываются в кровь и вызывают недомогание. Эффективная чистка печени при помощи масла и лимонного сока противопоказана при наличии камней в желчном пузыре. Поэтому без УЗИ внутренних органов очищаться данным способом запрещается. В противном случае существует риск оказаться на операционном столе. Своевременное очищение печени народными средствами позволяет меньше болеть, помогает снизить вес и поддерживать его в оптимальных пределах. В результате неправильного питания на их стенках образуются бляшки, от которых лучше как можно скорее избавиться. Суженные сосуды начинают пропускать меньше крови, и сердцу, чтобы сохранить кровоснабжение органов на прежнем уровне, приходится работать гораздо интенсивней. Вымыть лимоны, почистить чеснок и пропустить лимоны и чеснок через мясорубку, причем лимоны прокручиваются вместе с кожурой. Холестериновые бляшки образуются от злоупотребления продуктами, содержащими животные жиры: сала, сливочного масла, жирных молочных продуктов. Полученную смесь поместить в трехлитровую банку и залить теплой водой. Настаивать три дня при комнатной температуре, периодически помешивая. Очищение сосудов чесноком при помощи настоя выполняется три раза в день, разовая порция - чуть меньше полстакана. Начав оздоровительную процедуру, нужно поставить настаиваться вторую банку состава для очищения. Чтобы когда закончится первая банка, как раз оказалась готова следующая. Всего необходимо выпить четыре банки настоя на чесноке и лимоне. Данный курс оздоровления полезно проводить один раз в год. В домашних условиях очистить организм от солевых отложений, накопившихся в суставах и костях, можно при помощи лавровых листьев или риса. После его приема для более эффективного очищения три часа нельзя есть. Лавровый лист (3-5г) измельчается, заваривается 300 мл кипятка и томится на медленном огне или на водяной бане в течение 10 минут. Причем лучше всего распределить прием на весь день, на небольшие порции через полчаса-час. В течение дня можно питаться привычным образом, рисовая диета только по утрам. Затем состав для очищения от солей выливается в термос и настаивается в течение 4 часов. Рецепт домашнего очищения от солевых отложений при помощи лаврового листа следует повторно применить после недельного перерыва. Утром воду слить, а рис залить свежей водой и поварить 5 минут. Во время лечения организма рекомендуется включать в рацион различные сухофрукты. Рис также позволяет вывести из костей и суставов организма излишнюю соль. Эффект очищения рисом основан на том, что рис намеренно превращается в сорбент, который гораздо лучше вбирает в себя соли.

Next

Льняной кисель — интенсивное очищение и омоложение! — Зеленый зонтик

Овсяный кисель для очищения печени

Очищение печени. Овсяный кисель. Для очищения организма стакан хлопьев заливают. Именно благодаря богатейшему составу овёс широко используется в народной медицине. На самом же деле это самый настоящий кладезь полезных веществ. В зернах этого злака содержится клетчатка, необходимые организму белки, аминокислоты: триптофан и лизин. Богат овёс и эфирными маслами, содержит камедь и витамины: В1, В2, В6, витамин К, каротин и кислоты (щавелевая, эруковая, молоновая). В овсе найдены магний и калий, хром и фосфор, марганец, железо, никель, йод, фтор и цинк. Одним словом, овёс — бесценный продукт здорового питания. Овёс является отличным средством для выведения шлаков из организма, нормализации веса и улучшения обмена веществ. Кроме того, это незаменимый помощник в лечении заболеваний печени. Овёс помогает выводить из организма вредные вещества. Именно благодаря этому он так полезен при длительном приёме медикаментов и алкоголя. Зерна овса способствуют поддержанию нормального уровня холестерина и сахара в крови, помогают очищению сосудов от атеросклеротических бляшек. Он благоприятно воздействует на иммунитет, нервную систему и жизненную энергию человека. Хотите иметь крепкие ногти, здоровые волосы и кожу? Овёс — это не только овсяная каша или кисель из овса, который, кстати говоря, совершенно незаслуженно забыт многими хозяйками. И приготовить его с нашими рецептами и фото совсем несложно. В профилактических целях отвар этого злака готовят так: неочищенные и непротравленные зерна овса необходимо измельчить, используя кофемолку. Измельченный овёс нужно засыпать в термос и залить кипятком из расчета 1 столовая ложка смеси на 1 стакан кипятка. Полученную смесь настаивать в термосе 12 часов, после чего процедить и пить. Принимать отвар следует по два стакана три раза в день за полчаса до еды или между приемами пищи в течение месяца. Если же речь не о профилактике, и организм уже просит помощи, то на каждый случай есть особый рецепт отвара овса: В кастрюлю необходимо налить 1,5 литра воды, а в воду опустить серебряный предмет. После того как вода закипела, серебряный предмет необходимо извлечь, а в воду засыпать 150 граммов неочищенного овса, овёс томить на маленьком огне 15 минут, затем настаивать в течение 2 часов, укутав кастрюлю одеялом или толстым полотенцем. Промыть 500 граммов зерен овса холодной водой, и варить их до полуготовности, после чего полученный отвар процедить и добавить мед. Смешать 2 столовые ложки овса с таким же количеством промытого изюма. Томить в духовке под крышкой на слабом жару или варить на очень слабом огне до тех пор, пока не выпарится половина жидкости. Настоявшийся отвар процедить и пить 3 раза в день по пол-литра за 30 минут до еды. Затем отвар процедить и добавить в процеженную жидкость 1 столовую ложку натурального меда. Принимать по 1 столовой ложке несколько раз в день. Стакан неочищенного, тщательно промытого овса нужно залить литром кипяченой воды комнатной температуры. Залитый водой овёс необходимо настоять в течение 12 часов, а затем на маленьком огне довести его до кипения, накрыв посуду плотной крышкой, и томить на слабом огне еще 30 минут. Один стакан овсяной крупы необходимо залить пятью стаканами холодной воды. Полученный отвар настаивать, укутав посуду одеялом, после чего процедить и пить по два стакана три раза в день за 15-20 минут до приема пищи. Полученную смесь следует довести до кипения на небольшом огне, а затем томить эту смесь до тех пор, пока она не приобретет вид жидкого киселя. Полученный отвар необходимо процедить и разбавить двумя стаканами молока. То, что получилось, вновь доведите до кипения, остудите и добавьте 4 чайных ложки меда. Полученный напиток необходимо выпить в течение дня. Один стакан неочищенного овса необходимо промыть, сливая воду 8-10 раз. Затем, влив в овёс два стакана воды, варить его на маленьком огне, пока не выкипит половина жидкости. Добавив в полученный отвар две столовых ложки меда, проварить его еще несколько минут. Средство процедить и пить по три раза в день за 15 минут до еды. Данный рецепт отвара хорошо также использовать при отсутствии аппетита и лечении желудочно-кишечных заболеваний. Для снижения уровня холестерина и сахара в крови, укрепления нервной и сердечно-сосудистой системы. Один стакан овсяных хлопьев залейте литром кипяченой воды, затем на маленьком огне доведите полученную смесь до кипения и томите, пока жидкость не приобретет вид киселя. Полученный отвар процедите, и влейте в него, из расчета один к одному, сок боярышника. Принимать отвар необходимо по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день в течение месяца. Лечение гастрита, энтероколита, хронического холецистита. Половину пачки геркулесовой каши следует залить четырьмя литрами кипяченой воды комнатной температуры и оставить настаиваться в течение часа. Отдельно готовим следующую смесь: 1 чайная ложка сахара, 0,5 чайной ложки дрожжей, половина стакана муки, половина стакан воды. Затем соедините настой овса с приготовленной смесью и поставьте то, что получилось, в теплое место на одни сутки. Спустя 24 часа смесь необходимо процедить через сито в эмалированную кастрюлю, которую затем поставить в холодильник. Утром полтора-два стакана смеси необходимо отливать в отдельную посуду и доводить до кипения. В полученный отвар можно добавлять по желанию немного меда и масла. Принимать отвар нужно ежедневно на протяжении трех-шести месяцев. Следует взять один стакан промытых зерен овса, залить литром холодной воды и оставить на ночь. Утром настой необходимо довести до кипения и варить на слабом огне до тех пор, пока овёс не уварится до половины начального объема. После этого отвар нужно процедить и выпить в течение дня маленькими глотками. Три стакана овса (тщательно промытого) необходимо залить тремя литрами воды. Полученную смесь необходимо довести до кипения на слабом огне, а затем на таком же слабом огне кипятить в течение 20 минут. Полученный отвар настаивать в термосе в течение 24 часов. Спустя сутки отвар нужно процедить, добавить в него сто граммов меда и перелить в посуду с плотной крышкой. Как и отвар, он обладает сильнейшими целебными свойствами. Отвар принимают по полстакана до каждого приема пищи, добавляя в него немного свежевыжатого лимонного сока. После того как выпит весь приготовленный эликсир, его готовят еще три раза. Вот несколько основных рецептов: Поддерживаем красоту, здоровье и молодость. Для приготовления данного средства вам понадобятся пять столовых ложек измельченной овсяной крупы, которые нужно залить пятью столовыми ложками холодной воды на ночь. Утром в полученную смесь необходимо добавить столовую ложку меда, столовую ложку сливок и немного измельченных ядер лесного ореха. Для достижения эффекта принимать настой овса следует каждое утро в течение месяца. Семена овса необходимо залить холодной водой из расчета один к десяти. Смесь настаивают в течение суток, а затем принимают по стакану перед едой два-три раза в день. Сто граммов овсяных зерен необходимо залить тремя стаканами воды и настаивать в течение суток, полученный настой необходимо принимать по полстакана перед едой 3-4 раза в день. На три столовых ложки овсяных хлопьев добавьте десять столовых ложек воды и настаивайте смесь в течение 8-12 часов. Полученный настой следует процедить и принимать небольшими порциями в течение дня. Для данного настоя понадобятся не зерна овса, а солома овса. Итак, 30-40 граммов изрезанной соломы овса необходимо залить литром воды и настаивать полученную смесь в течение двух часов. Принимают такой настой по одному стакану 2-3 раза день. Он нормализует состояние организма при отсутствии аппетита, нервных истощениях, оказывает общеукрепляющее действие на организм, полезен после перенесенной простуды или гриппа. Приготовление: зеленые части растения нужно пропустить через мясорубку или соковыжималку. Полученный сок следует принимать по 100 мл 2-3 раза в день до еды в течение 2 недель. Овес уже давно вытеснил многие лекарства из нашей аптечки. Ко всему сказанному в статье хочу добавить, что очень эффективно использование настоя овса для лечения запоров. Готовим настой овса — стакан зерен заливаем стаканом теплой воды и настаиваем 12 часов. Если детям не очень понравится вкус такого киселя, для достижения слабительного эффекта можно просто запаривать хлопья Геркулес (не варить) и давать на завтрак. Затем процеживаем, и полученный настой используем для приготовления киселя (добавляем сахар, соль и, постоянно помешивая, варим до легкого загустения). Елена: «Овес уже давно вытеснил многие лекарства из нашей аптечки.» Это Вы очень точно подметили! медленно, но верно от бессонницы я все-таки избавился. лично я в своей аптечке уже давно оставил только активированный уголь и бинт. было дело — заработал гастрит, потом его вылечил по рецепту врача, а в замен получил жуткую бессонницу. потом оказалось, что врач не учел возможные побочные эффекты. а рецепт отвара овса очень прост: берем зерна овса и ржи в пропорциях 50 на 50 (в общей сложности 100 грамм), заливаем половиной литра воды (лучше чуть больше), все это чудо ставим на огонь. когда зерна начнут «лопаться» остужаем, отцеживаем и пьем в течение дня (например, глоток сейчас, глоток через час, потом еще минут через 30 — глевное употребить до конца дня) Овес очень богат микроэлементами и применяют его при различных заболеваниях. Вроде бы и не сильно, но начала побаливать спина и слегка отекать ноги. Соседка-бабушка посоветовала взять стакан не полный овсяных хлопьев, всыпать в 3-х литровую кастрюлю не полную с кипящей водой, постоянно помешивая, довести до кипения и варить на медленном огне 45 минут. Затем остудить, процедить, слегка для вкуса подсластить, лучше медом и пить 3-4 раза в день по полстакана. Полезны такие ванны и в лечебных целях и в косметологии. Особенно мне понравилось приготовление овсяного киселя, ведь это старинное русское блюдо. Хорошо помогает снять воспалительный процесс в почках. Когда в книгах пишут, что на Руси готовили кисель, так это был овсяный кисель. Овес одновременно является и полезной едой и лекарственным растением. Но еще, оказывается, овес можно использовать для похудения. В течение десяти дней едят только продукты из овса. Разрешается даже добавлять в нее разные сухофрукты. Овес- древняя культура, зерна овса находили еще в Египетских гробницах. Потеря веса достигается за счет свойства овса выводить из организма шлаки, а с ними уходит и лишняя жидкость. Изначально овес использовался как корм для скота, а потом люди оценили его свойства как полезного продукта и даже лекарственной травы. У северных народов и у нас в Прибалтике овес сквашивали и получался вкусный и полезный продукт. В Санкт-Петербурге выпускают био-овсяный продукт «Велле» из сквашенного овса, который кроме того, что полезный, вкусный, еще и очень удобный в употреблении. Нужно нам вспоминать почаще наши традиции и национальный блюда. Однако, хоть это и растительное лекарство нельзя исключать и возможность развития аллергии именно от применения отвара овса, даже от чайной ложечки. Если есть возможность достать овсяную солому, то можно приготовить ванны для малышей, особенно если ребёнок страдает рахитом или золотухой. Нужно ещё заметить, что наибольшую пользу принесёт лечение живым зерном овса. Перед началом лечения попробуйте прорастить несколько зернышек, если появятся ростки, то такое зерно пригодно для лечения. А ещё из овса, вернее из хлопьев «Геркулес» можно приготовить вкусный и полезный напиток — квас. Пропорции ингредиентов следующие: полкилограмма хлопьев, 5 л воды, стакан сахара и 10 г дрожжей. Хлопья нужно отварить полчаса, остудить (пару часов) и процедить. Затем нужно добавить все остальные компоненты и сутки заквашивать. ложки овсяных хлопьев, молока, свежих соков апельсина, лимона, помидора. Учтите, что этот квас пригоден к употреблению всего 2 дня! Трудно переоценить роль этого полезного продукта для нашего здороья и для красоты. Все хорошенько смешиваем и даем овсянке время чуть-чуть разбухнуть. После этого наносим на лицо, шею и зону декольте минут на 20. Такая маска очищает кожу, регенерирует поврежденные клетки, оказывает противовоспалительное действие. Столько интересно прочитала про овес, и в статье и в камментах. Сама когда-то после операции на печени выкорабкалась благодаря отвару овса. Сейчас куда ни глянешь, то про арахис пишут, то про брокколи. Делала по рецепту, похожему на тот, который в разделе про очищение печени. А все потому, что у нас не выделяют денег на исследования и мы бросаемся покупать привозные продукты, забывая про свои.

Next

Кисель для похудения: овсяный, льняной, свекольный | Питание

Овсяный кисель для очищения печени

Овёс для очищения печени должен быть экологически чистым. Овсяный кисель. Овес считается универсальным лекарственным средством. В народной медицине его используют для укрепления иммунитета, снижения уровня сахара в крови, лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и очищения внутренних органов от токсинов. Уникальный минеральный комплекс, содержащийся в этом злаке, способствует выведению шлаков и ядов из печени, почек и кишечника. Овес полезен в разных формах, будь то отвар, каша или хлопья. Известно, что овсяная мука и крупа богаты белками, крахмалом и минеральными солями. Это хороший источник витаминов и антиоксидантов, способных улучшить состояние человека при физическом и умственном истощении. Витамины A, B, E, H, K, PP, а также цинк, йод, железо и другие минералы повышают иммунитет и нормализуют обменные процессы в органах ЖКТ. В отличие от многих других растительных экстрактов, применяемых для очистки печени, овес разрешен даже людям с повышенной кислотностью желудка, но все равно перед чисткой надо посоветоваться с врачом. Регулярный прием отваров и киселей улучшает динамику пациентов с гастритом, язвой, панкреатитом и хроническим гепатитом. Поэтому золотое правило здоровой печени — это здоровый образ жизни. Чистка печени овсом станет эффективнее, если следовать таким рекомендациям: Способов очищения печени овсом очень много, и выбор конкретного зависит от личных предпочтений. Проще всего залить зерна кипятком и настаивать их 12 часов. Однако, как показывает практика, «томленый» овес оказывается более эффективным и полезным. Поэтому при появлении признаков печеночных заболеваний, лучше готовить овсяное лекарство по-другому: Первые три рецепта принципиально ничем не отличаются, поскольку овес подвергается термической обработке и томится. Особенно полезным считается симбиоз овса и шиповника, который не просто очищает печень, а обновляет кровь, разрушает холестериновые бляшки, укрепляет иммунитет и нервную систему. Занятым людям, у которых есть время только на легкие перекусы на работе, можно заменить привычный фастфуд полезными хлопьями. Можно поступить еще проще — сесть на овсяную диету, помогающую тучным людям сбросить вес. Данный продукт мягко действует на пищеварительный тракт и легко усваивается, а овсяный кисель оказывает мощный удар по патогенным бактериям, паразитам и шлакам. Приготовить его можно тремя способами: Принимать такой кисель нужно натощак. Исходя из количества взятых ингредиентов, должно получиться 0,5 л осадка, которого хватит на приготовление киселя в течение недели. Для улучшения вкуса можно его подсластить медом и фруктами либо подсолить и добавить зелень.

Next

Чистка печени овсом, как чистить печень овсом

Овсяный кисель для очищения печени

Принимают настой за полчаса до еды, примерно по полстакана. Чистка печени отваром овса может вызвать слабительный эффект, который способствуют очищению. Прием овса для очищения печени составляет недели. Кроме отваров и настоев, широко известна чистка печени овсяным киселем. Овёс и все продукты после его переработки для человеческого организма очень полезны. Отвары и настои из овса давно нашли применение для очищения организма от всего ненужного, в основном от токсинов и шлаков. В народной медицине овсяные настои и отвары применяются как противовоспалительные, мочегонные и желчегонные средства. Также они оказывают смягчающий эффект при заболеваниях внутренних органов человека и используются при кожных заболеваниях. Нужно взять пол-литровую банку овса, промыть его несколько раз в тёплой воде, высыпать в эмалированную кастрюлю и налить 3 литра воды. Кастрюлю плотно закрыть крышкой и поставить на сильный огонь. Когда вода закипит, огонь убавить до самого маленького и оставить вариться овёс. Варить нужно 2 часа 50 минут - 3 часа, чтобы все зёрнышки раскрылись. Далее, отвар слить, зёрна перетереть через сито и отжать. Потом взять 1 литр холодной кипячёной воды, залить в ёмкость с отваром овса и поставить в холодильник. Пьётся отвар тёплым, мелкими глотками и по желанию — кто сколько хочет. На второй — третий день приёма отвара урина может быть красного цвета. Но в этом ничего страшного нет — через несколько дней всё восстановится и урина станет чистой, как янтарь. Курс приёма должен продолжаться около трёх месяцев. Во время прохождения курса приёма отвара из овса не рекомендуется принимать острую и солёную пищу, не пить алкоголь (даже пиво), так как в это время идёт обильное очищение организма. Шлаки в организме человека складируются годами, а через неделю будет видно сколько грязи выходит из организма. Вначале будет проходить процесс очищения кишечника. После этого начнёт выходить песок из жёлчного пузыря и почек. Такое очищение считается самым эффективным и распространённым методом в народной медицине.

Next