Чистка печени оливковым маслом семенова. Чистка" печени • Хатхайога на "Йогине". 2019-03-20 00:53

70 visitors think this article is helpful. 70 votes in total.

Чистка печени оливковым маслом семенова

Не перестаю удивляться популярности "чистки" печени оливковым маслом. Пришла записываться на курсы в Пед. Университет Валеологический центр при Пед.универе и в программе курсов "Академия здоровья" сего уважаемого заведения значится "Чистка печени оливковым маслом". Освободив кишечник от старых «залежей» и избавив кровь от кишечной интоксикации, можно приступать к наведению порядка в главной лаборатории по очистке крови печени. Делать это можно только после того, когда полностью очищен кишечник, в противном случае создаётся опасность повторной интоксикации крови за счёт всасывания в кишечнике застойных шлаков очищающейся печени. Подготовка печени – вегетарианское питание в течение недели с регулярной очисткой кишечника. Питание состоит только из свежеприготовленного яблочного сока в любом количестве. На третий день всё повторить, однако питаться соком следует только до 19 часов (в это время согласно суточному режиму печень расслабляется и способна избавиться от камней). Лечь в постель, положить грелку на область печени и через каждые 15 минут пить смесь из 3 столовых ложек свежевыжатого лимонного сока и 3 столовых ложек оливкового масла. Всего на очистку затрачивается по 200 граммов масла и сока лимона. Иногда после первой очистки происходит неполный выход шлаков и уже «спустя» несколько дней вы почувствуете тяжесть в печени. Для полной очистки печени, чистку ее необходимо производить не менее 5 раз, поскольку в печени 4 доли, которые очищаются поочередно. Грелку на правом подреберье следует держать 2-3 часа. С каждым последующим разом шлаков будет все меньше. Утром, когда кишечник заработает, пойдут зелёные биллирубиновые камни, холестериновые пробки, лохмотья омертвевшей слизистой и чёрная желчь. Но бывали случаи, когда основной выброс шлаков приходился на 2-ю или даже 3-ю очистку. Чистку печени по времени года лучше делать с первого новолуния февраля по первое новолуние мая или с ноября по декабрь, подстраиваясь на фазу луны во 2-ю и 4-ю четверти. При этом нужно помнить, что пустой кишечник перестанет нас обогревать из за отсутствия в нем продуктов переработки и наше тело будет мерзнуть. Этого не надо бояться, а просто не давать телу лишнего охлаждения. В дальнейшем регулярная очистка печени один раз в год поддерживает её фильтрующую способность в оптимальном состоянии.

Next

Очищение по Семеновой основные правила и рекомендации

Чистка печени оливковым маслом семенова

Изгнать паразитов из печени поможет классическая чистка маслом и лимонным соком. Завершающий этап чистки и оздоровления организма – очищение печени по Семеновой. Проводить его следует обязательно, так как предыдущие процедуры не нацелены на выведение паразитов из протоков печени. Организм человека ежедневно испытывает влияние большого количества негативных факторов. Можно зафиксировать грелку и ходить с ней в течение всего дня. Для этого нагревают лимонный сок и растительное масло (по 1 стакану) до 35 градусов. В частности, на печень действует жирная, жареная и острая пища, алкоголь, генетически модифицированные продукты. Необходимо начинать готовить свой организм к очистке за 3 дня до самой процедуры. Необходимо делать несколько глотков масла и столько же лимонного сока, повторять с интервалом 20 минут до тех пор, пока всё не будет выпито. Подобный вариант предлагает также целительница Семенова. В течение этого времени ежедневно принимаются тёплые ванны с последующим обливанием прохладной водой. Бытует мнение, что только соблюдение этого условия позволяет в дальнейшем идеально очистить печень. Также может использоваться только растительное масло. Надежда Семёнова рекомендует смешать сок с маслом и принимать готовую смесь. Через 1–2 часа после приёма сока и масла необходимо дышать правой ноздрей в течение 15–30 минут. Дыхание должно быть с активной работой диафрагмы, левую ноздрю закрывают ватным тампоном. Повторять дыхательную гимнастику необходимо с интервалом в 1 час. В советах Семёновой дыхательная гимнастика отсутствует, она рекомендует просто полежать с грелкой. Дополнительные сведения В стакане минеральной воды без газа необходимо растворить 1–2 столовые ложки одного из этих веществ. Пьётся раствор сорбита или сернокислой магнезии в 2 приёма с интервалом около 20 минут. Эффект от сорбита наступает через несколько часов после его приёма. Процедуры очистки могут повторяться до полного выведения камней, шлаков и прочих остатков жизнедеятельности организма с интервалом в 2–3 недели. Надежда Семёнова советует для поддержания здоровья печени выполнять её очистку не реже раза в год. Очищение печени по Малахову при помощи физической активности (бега), приёма соков и бани даёт возможность вывести камни из жёлчного пузыря. Важнейшие принципы метода: Поэтому прежде чем использовать какой-либо метод лечения от народных целителей (даже профессоров медицины) необходимо пройти обследование и проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести своему организму вред. Иван Павлович Неумывакин является профессором, доктором медицинских наук, стоял у истоков медицинских методик, которые разрабатывались для космонавтов. Он написал немало книг о лечебном воздействии обычной соды на организм человека. Профессор Неумывакин считает, что регулярная очистка печени и почек не только способствует оздоровлению организма, а и прекрасно омолаживает его. Неумывакин в своих книгах и многочисленных телевизионных выступлениях утверждает, что сода уже через 15 минут после приёма нормализует формулу крови и кислотно-щелочной баланс, способствует очищению всех внутренних органов. Методика приёма соды: Профессор Неумывакин утверждает, что лечение содой в домашних условиях можно проводить без ограничений по времени. Оно даёт прекрасный оздоровительный эффект, омолаживает организм, способствует улучшению внешнего вида человека. Если вы хотите очистить не только печень, но и почки, то целительница Семёнова предлагает очищение при помощи арбуза. Необходимо в течение недели питаться арбузами и чёрным хлебом, а также принимать тёплые ванны. Помимо регулярного употребления соды Неумывакин предлагает и методику лечения перекисью водорода. Важно помнить, что одновременно принимать два этих вещества нельзя. Перекись водорода вырабатывается лимфоидной тканью толстого кишечника. Она уничтожает злокачественные клетки и патогенную микрофлору. Со временем лимфоидная ткань зашлаковывается, выработка перекиси водорода снижается и полностью прекращается. Во многих источниках указывается, что перекись водорода прекрасно лечит все формы гепатита. Правда, речь в них идёт о внутривенных инъекциях, которые ни при каких условиях нельзя делать в домашних условиях. Опыт многих больных говорит о том, что даже питье перекиси водорода во многих случаях позволяет справиться с гепатитом. Дело в том, что основной причиной возникновения гепатитов являются вирусы, а перекись водорода прекрасно уничтожает их. Кроме того, восстанавливаются клетки печени, нормализуется уровень билирубина. Мы хотим предупредить, что информация в статье предоставлена для ознакомления. При беспорядочном самолечении народными методами можно не только не добиться желаемого результата, но и вызвать желчную колику, движение камней, механическую желтуху, обострение гепатита и другие крайне серьезные последствия.

Next

Как почистить печень народными средствами: основные методики

Чистка печени оливковым маслом семенова

Очищение печени по Малахову при помощи физической активности бега, приёма соков и бани даёт возможность вывести камни из жёлчного пузыря. Важнейшие принципы метода В течение – недель необходимо ежедневно. Understandably, Andreas refused to have invasive surgical treatments or procedures, living by his deep-rooted beliefs and supported by a calm, inner knowingness that his time on Earth was completed. This, with time, created complications that led to heart valve failure, which stemmed from his childhood "severe arrhythmia". , - , ( ): A couple of months before his transition, Andreas was exposed to insidious mold inhalation.

Next

Очищение печени по Семеновой, этапы и противопоказания к.

Чистка печени оливковым маслом семенова

Очищение печени по Семеновой заключается в том, что яблочный сок за три дня подготовки размягчает камни в желчных протоках, а оливковое масло провоцирует выброс желчи и облегчает прохождение грязи по протокам. Лимонный сок сглаживает камни, а также не позволяет развиться рвотному. Вовсе не удивительно, что в обществе существует спрос (и не малый! Тех, кто может или хотя бы заявляет, что может, помочь. Беда в том, что 99% из них – обычные шарлатаны и мошенники, которые пытаются нажиться на чужом несчастье. Безусловно, попадаются и настоящие врачеватели со своими секретами, передаваемыми по наследству. В какую же категорию следует отнести методику очищения Надежды Семеновой? Сознательный обман страждущих или же раскрытие сокровенных бабушкиных рецептов? Давайте вместе бегло пройдёмся по основным вехам теории целительницы, и тут же будут комментарии от официальной медицины. Если рассуждать здраво, то даже без медицинского образования понятно, что человеческий организм был задуман явно не с целью собственного уничтожения. Всё вредное и ненужное телу скорейшим образом обезвреживается и выводится наружу с мочой, калом и потом. То, что нельзя вывести сразу, организм окружает защитной оболочкой. Как только иммунная система и организм в целом набираются сил, так тут же данная оболочка разрушается, и токсины беспощадно выводятся наружу. Поэтому, склады токсических отходов, залежи тяжёлых металлов или радионуклидов это достаточно редкое стечение обстоятельств, но отнюдь не такое распространенное явление, как нам пытается рассказать г-жа Семенова. Очищение организма целительница предлагает начать с кишечника. Именно там, по мнению Семеновой, лежит 5-30 кг каловых камней, которые отравляют нашу жизнь. Кишечник в её понимании это труба, на стенках которой постоянно образуется “накипь”. Если её регулярно не счищать, то просвет становится всё меньше и меньше. Как правило, такое встречается лишь у стариков с хроническими запорами. По схеме Семеновой, эту малоприятную процедуру следует провести за первый месяц – целых 20 раз, а для профилактики до конца своих дней её нужно повторять раз в неделю. Причина – резкое ослабление тонуса стенок кишечника. Изредка бывает и в молодом возрасте, и даже у детей, однако в данном случае обусловлено врожденными аномалиями развития кишок, а не системой питания или образом жизни. Кроме того, многие питательные вещества синтезируются хорошими микробами именно в толстом кишечнике. Частое его орошение может привести к развитию дефицита питательных веществ, что сразу же негативно отразится на нашей внешности и общем состоянии здоровья. Вторым пунктом системы очищения г-жа Семенова пытается побороть дисбактериоз кишечника с помощью чеснока. Во-первых, полезная микрофлора при сбалансированном питании сама прекрасно справляется с вредными пришельцами. Как только вы прекратите принимать чеснок, так тут же вредные микробы поднимут голову, и снова здравствуйте, вспучивание и урчание живота после еды. Не говоря уже о ваших домашних и коллегах, которые минимум две недели будут шарахаться от вас и вашего чесночного дыхания. Лишь рациональное питание способно обеспечить нужные условия для полезной микрофлоры и предотвратить развитие дисбактериоза. Третей вехой системы очищения по Семеновой является чистка печени. Целительница утверждает, что у нас в печени скапливается много песка, камней, а также билирубина и чёрной желчи. Г-жа Семенова советует выводить эти “шлаки” с помощью оливкового масла и лимонного сока. А по факту в кишечник выходит лишь желчь из желчного пузыря. А те зеленые камни, которые целительница выдает за биллирубиновые, являются ничем иным, как продуктом взаимодействия оливкового масла, лимонного и желудочного соков и желчи. Вы можете получить такие камни в пробирке, если смешаете купленные в аптеке бычью желчь и желудочный сок с оливковым маслом и лимонным соком, нагреете смесь до 40 градусов и оставите её на ночь. Процедура “очистки” печени по Семеновой опасна тем, что если у вас в жёлчном пузыре имеются камни, то они могут закупорить единственное выходное отверстие. А это уже чревато желчной коликой и срочной хирургической операцией по удалению камней (иногда вместе с пузырем). Настоящая желчь из внутрипеченочных протоков ярко-желтая, а не черная, как пишет целительница. Можно еще долго и усердно разбирать все ляпсусы и псевдомедицинский бред от г-жи Семеновой, но думаю, что у вдумчивого читателя уже достаточно пищи для сомнений. За уши притянутая система “лечения всего” простыми народными средствами, за которое, кстати, целительница просит весьма внушительные деньги (около 35 тыс рублей). Судя по многочисленным негативным отзывам людей, которые рискнули поехать в пансионат Семеновой (“Автомобилист”), её теория, мягко говоря, сильно хромает… По своему опыту знаю, что настоящие народные целители слабо афишируют свою деятельность, денег, как правило, с пациентов не берут. Поэтому больному человеку намного разумней обратиться за помощью к грамотному врачу, специалисту в своей области, чем искать чудо-лекарство у разрекламированных целителей.

Next

Ошибки системы Г. П. Малахова. Чистка кишечника

Чистка печени оливковым маслом семенова

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Надежда Семенова – это заслуженный ученный, который постоянно изобретает программы очищения организма. Увидев множество положительных отзывов от людей из всей планеты, стоит задуматься, что чистка печени по методу Семеновой – это очень эффективная и полезная процедура. Затем нужно на второй день очистки с помощью медицинской грелки прогреть то место, где находиться печень. С семи часов вечера каждые полчаса нужно принимать по 20 мл оливкового масла и 5 мл лимонного сока. Нужно отметить, что яблочный сок, который больной принимал накануне, размягчает камни, образовавшиеся в желчевыводящих путях. Оливковое масло провоцирует сильный слабительный эффект, мягкого действия. Стоит отметить, что во время чистки с камнями выводятся все ненужные токсины и шлаки, которые накопились в организме. Вы можете разнообразить свой рацион овощными и фруктовыми салатами, а также свежеприготовленными соками, которые будут придавать вашему организму множество витаминов и микроэлементов. Нужно отметить, что после проведения очищения нужно также поддерживать данную схему питания приблизительно около двух недель. Они заметно усиливают перистальтику в организме и вы избавитесь от появления патологий в желудочно – кишечном тракте. Во всяком случае данный метод очищения печени совсем не одабривается со стороны медицины, поэтому перед тем, как начать курс очищения, необходимо посоветоваться с врачом и он вам расскажет какие нарушения могут появится в вашем организме от таких очисток. Кому – то подходит такое очищение, а кому – то совсем нет. Эти советы вам очень помогут при выборе методики для очищения печени.

Next

Чистка печени оливковым маслом семенова

Чистка печени оливковым маслом семенова

Чистка печени оливковым маслом семенова, смещение позвонков зажало нерв при. Оливковое масло и сок лимона для выведения шлаков и токсических веществ из печени – это классический прием во многих методиках. Похожие схемы предлагают также профессор Неумывакин И. в своей книге «Эндоэкология здоровья» и известная народная целительница Семенова Н. В процессе нашей жизнедеятельности в печени накапливаются шлаки, токсины, смоги, нитраты, красители, вирусы. Малахову – разработчику ряда приемов нетрадиционной медицины. Вредные вещества попадают в организм при потреблении пищи, медикаментов, и даже во время дыхания. Чем выше зашлакованность, чем хуже очищается кровь – в результате она не даёт организму нужное количество энергии, и даже наоборот, истощает его. Чтобы возобновить нормальную работу органа, следует очищать его клетки от накопившихся засорений. Чистка в домашних условиях подразумевает прогревание печени грелкой и прием желчегонного средства. За счет прогревания расширяются печеночные сосуды, что ускоряет выведение желчи и камней. Лимон и масло часто выбирают в качестве компонентов желчегонного средства благодаря их полезным свойствам. Вещества, которые в них содержатся, ускоряют выведение желчи из организма, чистят засорившиеся сосуды, производят профилактику образования камней и снимают воспаление. Также лимон насыщает витамином С, укрепляя тем самым защитные силы организма. В некоторых источниках указывается, что оливковое масло можно заменить любым другим растительным (например, подсолнечным). Однако для полноценного эффекта стоит выбирать именно оливковое: оно полностью растворяется и проникает в стенки кишечника благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты. Альтернативой сока лимона также могут выступать другие компоненты. Но это немного изменит конечный результат: Перейти на лечебное голодание. В течение этих дней допускается только употребление разбавленных натуральных соков – яблочного, свекольного, морковного. Их действие направлено на разжижение желчи, что упростит процесс ее выброса. Обязательно учтите, что такое голодание противопоказано людям с желудочными заболеваниями. Для того, чтобы полноценно и без негативных последствий выполнить процедуру, рекомендуется выделить на неё 2 дня. Непосредственно выполнение шагов по очищению занимает только один вечер. Но в некоторых случаях выведение шлаков и обильный многократный стул, вызванные чисткой, могут затянуться на 2 дня. Потому нужно выделить время, в которое вы сможете не покидать пределы дома. Схема чистки достаточно простая, ее выполнение не требует особых усилий. Шаг 1 Через пару часов после легкого обеда нужно принять пару таблеток Но-шпы. Этот препарат расширяет сосуды и препятствует образованию спазма, который может вызвать кислый лимонный сок. Шаг 2 Еще через два часа рекомендуется принять теплую ванную, после этого лечь в кровать на грелку, укрыться одеялом. Шаг 3 По истечению этого времени следует взять по 1 стакану оливкового масла и сока лимона (достаточно 3-4 лимонов). Рецепт Малахова предусматривает одинаковое количество жидкостей. Так, если из трех лимонов вы получили 150 мл сока, то объем оливкового масла должен быть таким же. Шаг 4 Вернуться под одеяло, грелку положить сверху на область печени. Выпивать по 3 столовые ложки того и другого с периодичностью в 15 минут. 3 столовые ложки можно приравнять к 3 стандартным глоткам. В перерывах между приемами будет появляться отрыжка – это значит, что жидкость сработала. Следующие глотки нужно делать только после того, как вышел весь воздух. Шаг 5 После того, как выпьете весь объём, следует лечь спать. В очень редких случаях позывы к опорожнению кишечника наступают вечером или ночью, однако чаще всего этого не происходит до утра. Будьте готовы к тому, что сон может быть беспокойным, иногда беспокоит тошнота. Утро желательно начать с яблочного сока, пополам разведенного с водой, а на протяжении всего дня – продолжать питаться постной пищей. Допускаются гречневая и овсяная каши без соли, фрукты и овощи в небольших количествах. Такая чистка, хоть и считается наиболее эффективной в натуропатии (области альтернативной медицины), по характеру своего влияния на организм относится к радикальным. Потому ее не рекомендуется проводить некоторым категориям людей: Довольно часто во время первого очищения из организма выходят желчь, слизь, но не камни. Это может быть связано с неправильным выполнением процедуры, однако даже при абсолютном соответствии всем правилам такое также часто случается. В подобных случаях можно сделать вывод, что печень засорена очень сильно и организм не в силах вывести все сторонние вещества наружу за один раз. Система очищения организма по Семеновой подразумевает выполнение семи последовательных шагов. Очищение печени оливковым маслом и лимоном выступает лишь третьим. В связи с агрессивным воздействием этой системы на организм не рекомендуется прибегать к ней чаще, чем 1 раз в полгода. При планировании чисток важно прислушиваться к своему самочувствию и проводить их, только если организм полностью готов. Также нужно помнить, что первая процедура – самая сложная и тяжелая физически.

Next

Надежда Семёнова очищение организма ЭКОЛОГИЧНОЕ.

Чистка печени оливковым маслом семенова

Я СТУПЕНЬ очистка печени. Только теперь можно при¬ступить к очищению главной лаборатории по очистке крови — печени. Для этой процедуры нужно подготовить граммов сока лимона и граммов оливкового масла. Если приобрете¬ние этих продуктов представит трудности. https://vk.com/topic-21293291_27391301 https://vk.com/topic-21293291_30025117https://vk.com/wall-21293291_188251- ( , ) 3 3 .) - 100 .

Next

Чистка печени по методу Семеновой

Чистка печени оливковым маслом семенова

Очищение печени по Семеновой – это только один из семи шагов на пути к абсолютному здоровью. Оливковое масло и лимоны. Содержание. Преимущества и недостатки методики; Пошаговая инструкция очищения печени по методу Семеновой. . Подготовительный этап; . Порядок проведения. Этот лечебный метод считается одним из немногих систематизированных и в полной мере народных программ очищения организма человека от гельминтов. Последователям автора методики «Очистись от паразитов» Семеновой Надежды Алексеевны предоставляется реальная возможность посетить её собственный оздоровительный центр. Все процедуры, которые описаны в книгах Семеновой «Очистись от паразитов и живи без паразитов» и «Чтобы жить не болея», очень простые и вполне подходят для проведения очистки дома. Ниже в этой статье рассказывается более подробно об антипаразитарной программе. Она действительно эффективно помогает очистить организм от гельминтов, шлаков, токсинов. Восстанавливает нормальную работу пищеварения и ЖКТ, о чем свидетельствует большое количество отзывов на разных тематических форумах. Первая процедура делается утром, а вторая – вечером. Главная задача этого процесса – восстановление полноценной микрофлоры и качественная очистка толстого кишечника от яиц паразитов, скоплений каловых масс и шлаков. Состоит из нескольких действий и длится ровно 3 дня. Главная задача – лечение организма от паразитов с помощью горькой полыни. Для приготовления лекарственного настоя дома надо 5 г травы залить крутым кипятком в объеме 250 мл, настоять 1 час и процедить через сито. На первом этапе действующим компонентом является туйон. Но автор метода предупреждает, что он не только способствует выведению глистов из организма, но и приводит к появлению галлюцинаций. Туйон в увеличенных дозах может спровоцировать нарушения вегетативного отдела нервной системы, конвульсии. Глисты парализуются, после чего не имеют возможности прикрепляться к слизистой кишечника и выходят из человеческого организма вместе с каловыми массами. Специфика первого этапа: Взять 2 зубка чеснока, хорошо раздавить, залить стаканом кипятка и поставить настаиваться на всю ночь. Можно сказать, что он самый важный в лечебной программе. Лентецы и цепни, конечно, не так вредят, как круглые черви, но они могут жить в человеке около 20 лет. Если диагностирован один из цестодозов, а фитотерапия не помогла, в ход идут аптечные препараты. Иначе количество симптомов будет лишь увеличиваться, что в дальнейшем станет угрозой для жизни. Заключительный шаг процесса нужно проводить через 1-2 недели после прохождения второго. Для эффективного лечения нужно вечером приготовить настой из таких трав, как: Все смешивается, заливается 0.5 л кипятка и настаивается в термосе одну ночь. Покупать готовые обжаренные нет смысла, потому что во время тепловой обработки продукт теряет все полезные вещества, в том числе и кукурбитин. При нормальном самочувствии, её повторить 1-2 раза за сутки. Он представляет собой комплекс лечебно-профилактических мероприятий для освобождения печени от гельминтов. Этим же вечером приготовить еще одно противогельминтное средство – тыквенные семена. Утром съесть порцию, хорошо пережевав, и запить 100 мл травяного настоя. Именно в ней собираются большинство опасных для жизни паразитов. Основным компонентом выступает аминокислота кукурбитин. Её действенность не раз подтверждалась научными исследованиями. Подождать 2 часа, после чего принять солевое слабительное (1 ст. Конечно, печень в какой-то степени чистится и на предыдущих этапах, но только через кровь, в которую попадали действующие компоненты глистогонных отваров. Теперь основная задача состоит в очищении желчного пузыря и желчных протоков, что поможет избавиться от: Чистка производится при помощи народных желчегонных продуктов: оливкового масла и сока лимона. Оно холодного отжима, не рафинированное и очень свежее. Можно взять обычное подсолнечное, но результат будет хуже. Программа очищения Перерыв между этапами нужен для того, чтобы слизистая оболочка кишечника успела обновиться за одну-две недели. Ведь большое количество паразитов после открепления от стенок кишечника, так или иначе, их травмируют. В это перерыв нужно обязательно пить много, лучше свежевыжатый сок (свекольный, морковный, огуречный и т. Если лечебная программа проходит в зимний период, то соки можно заменить на чаи с травами, специально предназначенные для лечения кишечника. Они могут состоять из: Некоторая часть паразитарных микроорганизмов, во время первого курса, может перейти в сонное состояние и через определенный период активно себя проявить. Методику придется повторить через 20 дней после проведения первой. После успешного выведения паразитов из организма, крайне важно делать профилактику. Надежда Семенова рекомендует принимать одно из противогельминтных средств каждый день. Например, готовить настой из противопаразитарных трав и пить его по утрам перед завтраком вместо чая. Знакомые ездили в этот оздоровительный центр, и честно говоря, очень расстроены, цены не соответствуют качеству. Так что лично я опасаюсь проводить над собой опыты. Лучше обратиться к хорошему врачу в ближайшей поликлинике.» «А я пробовала на себе такой лечебный метод, единственное что тяжело было, так это сидеть первое время в основном на соках. Голова потом кружилась, живот постоянно урчал, выказывая свое недовольство, но главное что удалось очистить организм за один курс без повторного проведения. Ребенок тоже страдал от этих червей, но я для него покупала лекарства по назначению врача. Как-то побоялась, что ли пробовать на нем такой метод, он вроде больше рассчитан на взрослых. «Мужа еле заставила начать лечиться по методу Семеновой. Сейчас все в полном порядке, прошел полный курс, подождет пару недель и снова начнет, чтоб уж наверняка. Говорит, что практически все симптомы ушли, а значит, метод действительно работает.» «А я что-то как-то не до конца поняла этого метода. Вроде и лечилась строго, как пишут в этой статье, но видимо данный способ лечения мне вообще не подходит.

Next

Очищение печени дома | Очищение организма Здоровье человека

Чистка печени оливковым маслом семенова

Чистка кишечника лимономи касторовым маслом кто что знает, напишите пожалуйста. Аздельное питание и поэтапная очистка тела от шлаков – путь возвращения к жизни по законам Природы. Пищеварение – крайне сложный биохимический процесс. При раздельном питании он протекает в условиях чистоты с наименьшими затратами энергии. Известно, что половину своей биоэнергии человек тратит на зрение, а еще половину – на все остальные виды жизнедеятельности. Секрет здоровья, долголетия и силы – в умении рационально использовать эту часть биоэнергии. Тело, захламленное шлаками, тратит на пищеварение, обезвреживание пищевых токсинов, внутреннюю “экологию” до 40% энергии. На движение, умственную и нервную деятельность, эмоциональное восприятие мира, победное шествие среди миллиардов микробов остается лишь 10%. Так что нормализация пищеварения – самый надежный источник резервов жизнедеятельности. А путь к нормализации пищеварения лежит через раздельное питание, т.е. полное разделение белкового и углеводного столов с разрывом не менее чем 2 часа. Желудочно-кишечный тракт – сложный химический комбинат с несколькими цехами-отделами. Это: рот, пищевод, желудок, двенадцатиперстная кишка, тонкий кишечник, толстая кишка. Каждый отдел имеет свою химическую среду и отделен от другого чувствительным клапаном-затвором. Схема раздельного питания проста, компромиссна, отработана практикой. Затраты биоэнергии для переваривания 100 г мясного бульона в 30 раз выше энергетических затрат на переваривание 100 г мяса. Надежда Семенова категорически против бульонов и первых блюд на мясных отварах. Она предлагает готовить супы и борщи только на овощных отварах. Люди, выполняющие ее советы, в считанные недели избавляются от бронхита, холецистита, колита, гастрита, панкреатита, аденомы простаты и многих других опасных заболеваний. Лучшее время для процедуры – 5-7 часов утра после естественной дефекации. Методы Надежды Семеновой сохраняют и восстанавливают здоровье без медицинского вмешательства, без применения таблеток и других фармацевтических препаратов. Так думают люди, не знакомые с физиологией, использование лекарств, действительно, убивает полезную микрофлору кишечника, способствует поселению в ней и размножению опасных, устойчивых к лекарствам, особенно к антибиотикам, форм. Я рекомендую внимательно изучить ее рекомендации по очистке всех органов. Семеновой В 2 литра кипяченой охлажденной воды добавить столовую ложку лимонного сока. Вредные микроорганизмы питаются нашим телом, отравляют его своими выделениями. Это заболевание уродует нормальный обмен веществ и называется дисбактериозом. Борьба с дисбактериозом Неделю-другую утром натощак съедайте (без ничего) зубок чеснока за 1 час до еды. Признак исцеления – отсутствие вспучивания желудка после приема пищи. Процесс брожения в желудочно-кишечном тракте прекращается. Очистку кишечника и борьбу с дисбактериозом начинайте одновременно. Необходимо ввести в постоянный рацион каши, хлеб и др. Только зерновые крупы, грубый хлеб вернут вашим кишечным мышцам силу, слизистой оболочке – способность всасывать. Это ведет к истощению слизистой оболочки кишок, трещинам, проктологическим заболеваниям. Избавив кишечник от старых свалок шлаков, избавив кровь от мощной кишечной интоксикации, приступайте к очистке главной лаборатории тела – печени. В паренхиме печени биллирубин должен быть отфильтрован и вместе с желчью выброшен в двенадцатиперстную кишку. Их удаление во время хирургической операции не решает проблемы восстановления очистительной функции печени. Лечь в постель, на область печени положить грелку, через каждые 15 минут пить по 3 ст. Тогда через несколько дней ощущается тяжесть в печени. Второй способ очистки годен для любого времени года. При высокой концентрации в крови биллирубин часто выпадает в печень, прикрепляясь к стенкам в виде бородавок. Народная медицина рекомендует очищать печень только после полной очистки кишечника. ложки оливкового масла и сразу же 3 ст.ложки лимонного сока. Когда сработает желудок, то пойдут зеленые биллирубиновые камни, холестериновые цилиндрические пробки, лохмотья омертвевшей слизистой и черная вонючая желчь. Очистку печени повторить через 2-3 недели, пока выброс из кишечника не станет чистым. Это сигнал к немедленной очистке “стронувшейся грязи”. Очистку суставов первый год проводить ежеквартально, потом раз в год и, обязательно, после очистки кишечника. Если в почках и мочевом пузыре есть камни, то лечшее время их изгнания – промежуток между тремя и двумя часами ночи. Приготовьте 20-25 г пихтового масла и сбор трав: по 50 г душицы, шалфея, мелиссы, спорыша, зверобоя. В течение недели вегетарианское питание плюс чай из сбора трав с медом. В ином случае есть опасность повторной интоксикации крови. На очистку расходуется 200 г масла и 200 г лимонного сока (вместо оливкового масла можно использовать рафинированное подсолнечное). Регулярная очистка печени, хотя бы раз в год, поддержит ее фильтрующие способности. Если этого не сделать, то неочищенный кишечник под воздействием отвара лаврового листа, может стать источником аллергических выбросов. Проводить лучше всего в конце лета, в арбузный сезон. На 7 день за полчаса до еды приготовить 100 г охлажденного настоя трав и добавить в него 5 капель пихтового масла, размешать и выпить все через соломинку (чтобы предохранить зубы от разрушения). Рядом поставьте вторую банку с рисом, залитую водой, и так до 5 банок. Подготовка печени к очистке – в течение недели вегетарианское питание с регулярной очисткой кишечника. Питаться свежим яблочным соком (свежего приготовления) в любом количестве. Повысится бодрость, подвижность суставов, появится ясность мышления. 5 г лаврового листа опустить в 300 г воды и кипятить 5 мин. Раствор слить и выпить маленькими глотками в течение 12 часов (все сразу нельзя)! Настой с пихтовым маслом принимать перед едой в течение 5 дней. Когда рис вымокнет в течение 5 дней, сварите его и съешьте без ничего. Не пугайтесь, когда моча станет похожей на грязный кисель – это очищается мочеполовая система. Результаты очистки вы увидите по помутневшей моче, в которой могут быть и камешки. Лучший способ – микробиологический завтрак из вымоченного в течение 5 дней риса. Завтрак из вымоченного риса продолжайте в течение 2 месяцев. Иногда выпадают тяжелые бурые или темно-красные плотные сгустки с запахом пихтового масла. Скрипящие локти и колени станут бесшумными и подвижными. Смесь: 900 г сока грейпфрута, 900 г сока апельсина, 200 г сока лимона, 2 л талой воды. После этого хорошо прогреться под душем или в бане. Если кто-то страдает миомой, аденомой, то к вареному рису можно добавить чай с молотым имбиром. В случае мастопатии, приложите компресс из охлажденного чая с имбиром на 15-20 минут к месту опухоли в груди. Начнется большая потеря влаги через кал, мочу, пот. Через каждые 30 минут выпивайте по 100 г приготовленной смеси, пока не выпьете все 4 литра. Очищайте лимфу 3 дня подряд, ничего не употребляя в пищу, кроме соковой смеси и талой воды. Если вы прошли весь цикл очистки – смело включайтесь в хороший режим физической тренировки: бегайте, плавайте, катайтесь на велосипеде, играйте в теннис. Очистка вернула вашему телу внутреннюю силу, чистоту, здоровье, красоту и ясный разум. Это советы для тех, кто понимает, что здоровье – самая большая ценность, которой мы с вами располагаем.

Next

Очищение печени удивительное очищение печени Методика.

Чистка печени оливковым маслом семенова

Сначала я применила на себе чистку печени по Малахову – Семёновой. У меня осталось впечатление, что данный способ очень трудоёмкий, мучительный и не. В день чистки потребуется составляющих, это английская соль сульфат магния столовых ложки, оливковое масло мл и ¾ стакана. Очищение печени желательно проводить осенью и обязательно сразу после очищения кишечника. Весь период очищения нужно соблюдать вегетарианскую диету. На второй неделе принимать по 0,5 стакана 2 раза в день. В первый день они съедают 1 лимон, затем во второй день — 2 лимона и т.д. Перед началом очищения надо обязательно сделать УЗИ печени и определить кислотность желудочного сока. Данный способ описан в книге Фролова и с его помощью очищается не только печень, но и весь организм. , доводя количество до 7 лимонов в день, а потом снижают дозу на один лимон (курс очищения: 14 дней). Чистку печени желательно проводить при пониженной кислотности желудочного сока. Кипятить 15 минут, затем настоять 45 минут, процедить и соединить с первым настоем. Залить 6 стаканами горячей воды сухую траву (по 2 ч. Во время очищения печени (тюбаж) вызывается мощное извержение желчи, которая возбуждает перистальтику кишечника и способствует выведению шлаков. Многие рекомендуют проводить очищение печени 1 раз в год, а в первый год 1 раз в квартал. Печень — важнейший орган в организме человека, она обезвреживает массу токсинов, очищает кровь. Следует особо серьезно отнестись к очищению этого органа и настроиться на позитивную волну. На сегодняшний день существует много вариантов и способов очищения печени, но выбирать метод очищения печени следует индивидуально, главное не навредить, все взвесить и продумать заранее. Семеновой описан во многих книгах по очищению организма. Очищение проводится 10 дней сразу после очищения кишечника. Общее количество оливкового масла 200 мл и такое же количество сока лимона. В течение недели питаться только кашей, фруктами и овощами. Перед очищением печени необходимо перейти на вегетарианское питание с обязательным включением моркови. Затем лечь и положить грелку на область печени и через каждые 15 мин принимать оливковое масло (3 ст. В последний день перед чисткой включить в меню чернослив, курагу, а свеклу исключить. Приложить (привязать) к телу две грелки: одну на спину, другую на печень параллельно первой (12.00). Через 1 час выпить 50 мл оливкового масла и запить 30 мл сока лимона. ложки березовых почек, смешайте и залейте 4 л кипяченой воды. Нагреть 200 мл оливкового масла (12.30) и приготовить 200 мл сока лимона. Лечь в постель, приложить к печени грелку и держать до 23.00 ч. Выпить в несколько приемов масло, запивая его лимонным соком (13.00). Третий день тоже самое с включением салата, заправленного растительным маслом. Включить спокойную музыку, лечь в постель без подушки и тепло укутать ноги. Щадилова основан на приеме слабительного, если вы не желаете прибегать к химии, то лучше выбрать другой метод. С четвертого дня можно постепенно входить в свой обычный рацион. Константинова и он также требует прибегнуть к химическим препаратам, я не сторонник этого. Через 20 минут допить весь шиповник из термоса, но без сорбита. Съесть овощной салат (капуста, яблоко, свекла) в 14.00 часов. Чистка делается в 10 – 13 дни лунного цикла перед полнолунием. Измельченные ягоды шиповника нужно заварить в термосе и оставить на ночь (3 ст. Шиповник в термосе — удивительный напиток, который обладает не только приятным вкусом, но и лечит тело, повышает иммунитет и имеет одни плюсы для здоровья. Через 45 минут позавтракать, пища должна быть вегетарианской. Повторять такую чистку через каждые 2 дня, далее можно проводить в качестве профилактики 1 раз в неделю. Начинать очищение следует днем через 2 часа после легкого обеда (салат, сок, каша). В 16.00 поесть, спустя 3 часа выпить стакан воды с любой слабительной солью (3 ч. Привязать грелку на область печени и ходить с ней весь день до 20.00. Затем подогреть раствор лимонной кислоты и растительное масло (100 – 200 мл) до 30 градусов. Дозу следует подбирать индивидуально, в зависимости от переносимости и веса. Сделать 1 глоток масла и запить одним глотком раствора лимонной кислоты. ложке три раза в день через 1 час после еды (1 неделя очищения). Повторять через каждые 15 минут, пока не кончится масло. После очищения первым делом выпить натуральный сок, который дополнительно прочистит печень. на 100 мл воды), приложить грелку на область печени на 2 часа. Сорбит (заменитель сахара) эффективно впитывает застойную старую желчь и выводит ее из организма человека. Проводить такое очищение 1 раз в неделю на протяжение двух месяцев. Сорбит очень приятный на вкус, он представляет собой заменитель сахара. На мой взгляд, сорбит является самым безобидным для очищения печени, т. его выписывают диабетикам в качестве лечебного заменителя сахара. В первый день — 50 мл, во второй — 100 мл, в остальные дни — 150 мл. Принимать отвар по 0,5 стакана 3 раза в день (1 неделя). Для очищения понадобится: 4 столовые ложки английской соли (магнезия) без горки, 125 мл оливкового масла, 170 мл свежевыжатого грейпфрутового сока (2 грейпфрута). Африканцы не имеют отложений камней в желчном пузыре, потому что они едят много лимонов, таким образом они очищают печень и весь организм. сухой травы (цветки черной бузины, клевер луговой, мята перечная), накрыть крышкой. ложке сухих цветков бессмертника и кукурузных рылец, залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут. За один день до очищения отказаться от углеводной пищи, масел, жиров. Лимоны можно натереть на мелкой терке вместе с цедрой и приправить фруктовым сахаром, медом. Через час выпить слабительной и приложить грелку на область печени. Начинать нужно с подготовительного этапа, который длится от 1 до 3 недель. За три дня до очищения необходимо соблюдать вегетарианскую диету, за два дня до очищения нужно отказаться от всех специй, сладостей, соли. Лежать в таком положении 20 минут, после грелку можно снять. Положите грелку на печень, лежать нужно на спине, голова на подушке. Приготовленный сок должен стоять рядом с кроватью заранее.

Next

Очистка печени оливковым маслом как чистить печень оливковым.

Чистка печени оливковым маслом семенова

Прежде чем чистить печень оливковым маслом, нужно неделю посидеть на диете, лучше всего подойдет овощная с употреблением продуктов богатых клетчаткой. Сейчас я расскажу вам о ежедневном профилактическом очищении печени. Лучше всего для этой цели подходит оливковое масло. Его эффект вы почувствуете постепенно, например, если будете проводить эту процедуру на протяжении месяца. Потом делайте, что хотите: мойтесь, завтракайте, собирайтесь на работу и т.д. Думаю, вы уже слышали, что оно является одним из лучших средств для очищения печени. Хотя заметное улучшение самочувствия может ощущаться уже через неделю. Вам нужно каждый день натощак (подчеркну, натощак) выпивать 1-2 столовых ложки растительного масла, смешанных с соком половинки лимона. Помимо этого, оно обладает и другими полезными свойствами: снижает уровень холестерина, очищает стенки сосудов от бляшек, препятствует появлению сердечно-сосудистых заболеваний. Все очень просто: утром вы берете бутылку растительного масла и наливаете оттуда в чашку 1-2 столовых ложки. Также оно улучшает деятельность всего пищеварительного тракта. Для этой чистки годится только масло «Extra Virgin»– это масло холодного первого отжима, из только что собранных оливок. Таким образом, каждый день происходит легкая щадящая чистка печени. Она активизирует выброс желчи, тем самым вызывает стул, стимулирует опорожнение кишечника. Желчь расщепляет жиры, усиливает перистальтику кишечника, вытягивает шлаки, засевшие в печени и желчном пузыре, и выводит их наружу естественным путем. Это помогает выводить из организма вредные вещества. Бывают и другие сорта: второго и третьего отжима, когда жмых используется несколько раз. Но эти сорта значительно уступают по своим очистительным свойствам маслу «Extra Virgin». Если у вас нет оливкового масла, можно использовать и другие. В общем-то, все растительные масла отличаются схожими свойствами: они обладают желчегонным эффектом, снижают уровеньхолестерина в крови и на стенках сосудов, уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Например, подсолнечное, помимо перечисленных свойств, помогает лечению тромбофлебита, исцеляет от ревматизма и болей в суставах. Льняное помогает расщеплению насыщенных жиров, а значит, способствует похуданию. В кукурузном масле содержится больше витамина Е, чем в оливковом. Как известно, витамин Е является антиоксидантом, то есть препятствует окислительным процессам, а значит, помогает сохранять молодость. Рапсовое масло по своим качествам приближается к оливковому, но стоит значительно дешевле него. Попробуйте разные сорта масла и выберите то, которое понравится вам больше всего. Второй компонент очистительной смеси – лимонный сок. Он также стимулирует выброс желчи, как и все продукты с ярко выраженным кислым вкусом. Помимо этого, лимон (а значит, и его сок) является настоящим кладезем полезных свойств. Он благоприятно действует на дыхательные пути и легкие, предотвращает простудные заболевания, укрепляет иммунитет, является профилактикой авитаминоза. Растворяет песок и камни в мочевыводящих путях, улучшает работу суставов. Вместо лимона можно использовать клюквенный сок, он также имеет большое количество целебных качеств. Он обладает дезинфицирующим и противовоспалительным действиями, тонизирует организм, повышает его энергетику. Снижает давление, укрепляет сосуды, защищает от авитаминоза. Он улучшает пищеварение, снижает повышенное давление, помогает работе сердца, сосудов, обладает желчегонным эффектом. Найдите тот вариант, который вам больше всего нравится. Неизменной остается пропорция: 1-2 столовых ложки растительного масла плюс столько же кислого сока. Если вы будете каждое утро натощак принимать эту смесь, то ваш желудочно-кишечный тракт начнет идеально работать. Стул будет ежедневным, дефекация быстрой, одномоментной. А значит, вы будете испытывать чувство легкости, ваша кожа станет чистой, дыхание свежим, у вас появится хорошее настроение и масса энергии. Если она будет чистой, значит, вырабатываемая ею кровь тоже будет чистой. Питание клеток, органов и систем организма станет полноценным, они будут безупречно работать. Увеличится гибкость суставов, улучшится работа сердца, у вас появится больше сил. Очищение печени имеет еще один положительный эффект. Постепенно у вас исчезнет пристрастие к мучному, жирному, жареному, многокомпонентной составной пище. Не уподобляйтесь человеку, который чересчур усердствует и в этом усердии «лоб расшибет». Появится тяга к здоровой еде: фруктам, овощам, крупам и пр. Эта чистка предназначена для постепенного щадящего очищения печени и дальнейшего поддержания ее в здоровом чистом состоянии. Эффект будет виден не сразу, а лишь через неделю, скорее, даже через месяц. Если вы будете проводить эту процедуру постоянно, то через год сумеете по-настоящему оценить ее.

Next

Чистка печени лимонным соком и оливковым маслом в домашних условиях

Чистка печени оливковым маслом семенова

Благодаря составу и свойствам этих продуктов, разработан проводимый в домашних условиях, метод очищения и лечения печени оливковым маслом с. Как чистить. Очищение печени необходимо как тем, кто страдает из-за ее зашлакованности, так и с виду вполне здоровым, так как не существует сегодня ни в одном крупном городе человека, у которого все в порядке с печенью. Человек раздражителен, гневлив, у него возникают головные боли, повышается давление, возникает стенокардия, возможна импотенция у мужчин или нарушение менструального цикла у женщин, боли в бедрах или коленных суставах, пояснице и половых органах, затруднено мочеиспускание, руки дрожат, быстро устают глаза, наблюдается желтушность склер. Цель процедуры, проводимой здоровыми людьми – профилактика жизнедеятельности печени. Могут быть совершенно обратные симптомы: слабость, чувство бессилия, нерешительность, депрессия, страх, частое головокружение, нарушение координации, слабость ног и мышц, расстройство кишечника, несварение пищи, тошнота, бледность кожи. При чистке печени чрезвычайно важна подготовка к ней, занимающая пять дней и заключающаяся в предварительной очистке кишечника и прогревании всего организма. Принцип такой же, как и при проведении чистки толстого кишечника по первому или второму варианту. Необходимо также перейти на строгое вегетарианство, полностью исключив из рациона не только мясо и рыбу, но и яйца, грибы, соления и любые молочные продукты. Ежедневно ешьте черную редьку в салатах или пейте сок черной редьки с медом. В течение дня пейте свежеприготовленный морковный сок, иногда морковно-яблочный или свекольный с морковным. Через два часа после обеда начинайте прогревать область печени. При переходе на вегетарианство предпочтение отдавайте серым кашам на воде, овощному рагу, салатам, фруктовым и овощным сокам, овощным супам. Для этого приложите грелку с горячей водой (электрогрелку) к правому боку и ходите с ней весь остаток дня. Примерно в 19-20 часов начинайте саму процедуру очищения печени. Предварительно подогрейте масло и кислый сок до температуры тела или чуть выше. Масло лучше брать оливковое, но можно и подсолнечное. Доза масла и сока подбирается исходя из веса собственного тела и переносимости масла. Сок лимонный (из пяти средних лимонов) или кристаллическую лимонную кислоту, а также продукты с сильным кислым вкусом – клюкву, крыжовник, облепиху. Весь секрет и эффективность очищения печени по этой методике заключается в предварительной подготовке – смягчении организма. Смягчение в виде водных процедур необходимо начать выполнять за неделю до полнолуния. А саму процедуру очищения – примерно дня за два до полнолуния (желательно, в 14 день Луны). Стоят два стакана: один – с маслом, другой – с соком. Вы делаете два глотка масла и запиваете столькими же глотками сока. Практика показала, чем больше прогревается печень, тем лучше эффект. Те, кто плохо переносит масло и у кого начинается тошнота после первого приема, должны подождать, чтобы эти неприятные ощущения исчезли, и только тогда повторить прием. Минут через 15-20, если нет тошноты, все повторяете, снова ждете 15-20 минут, пьете и так несколько раз, пока не выпьете все масло и сок. Растяните процедуру, это не только не страшно, а даже полезно. Но если тошнота не проходит, ограничьтесь выпитым количеством, и этого будет достаточно. После того, как масло и сок выпиты, примерно через два часа, можно выполнить ряд действий, которые усилят эффект. Сядьте в удобную позу (лучше на пятки), заткните левую ноздрю ваткой, в рот положите грамулечку жгучего перца и дышите через правую ноздрю. Дополонительно на обасть печени под грелку привяжите иппликатор с металлическими иглами. Все это будет способствовать возбуждению, выработке энергии и теплоты с направлением ее в область печени. Дышите при этом медленно, плавно (четыре-шесть раз в минуту), сильно работая диафрагмой. Вместо иппликатора с иглами теперь приложите магнитный или просто магнит. Это обеспечит прекрасный массаж печени, усилит в ней кровообращение и промоет ее от шлаков и сгустков. Примерно в 23 часа либо позже (бывает и под утро), когда биоритмы печени и желчного пузыря максимальны, начинается извержение камней и нечистот, выражающееся в мощном про-слаблении. Вы увидите все «добро», нажитое с помощью неправильного мышления, образа жизни, извращенного питания, и сразу поймете, что дальше так жить нельзя. Ни о каком здоровье не может быть речи, пока все это будет в организме. Утром обычно еще прослабит, и может выйти еще большее количество камушков и мазутообразной желчи. Первый прием пищи должен состоять из пол литра сока (морковного, свекольно-яблочного 1:5). Через некоторое время, после появления чувства голода, можете есть салаты, тушеные овощи, кашу на воде и вести обычную жизнь. Первая чистка печени наиболее трудная – это операция, но без ножа. Для тех, кто осуществляет очищение печени первый раз и не имеет опыта, сделаем небольшое дополнение. Отдохните от нее и, как только почувствуете себя в норме, приступайте ко второй чистке. Лучше будет, если вы в последние два дня перед чисткой печени перейдете на употребление только сока из свежих яблок, который хорошо нейтрализует и очищает организм. Она будет легче, а затем к третьей, четвертной, пока не почувствуете и не увидите, что больше из печени ничего не выходит. ФЧем быстрее вы очистите печень, тем скорее вы наладите кровообращение и все виды обмена веществ. Пейте его 3-6 раз в день до двух стаканов в зависимости от желания. Знайте и такую особенность, что камушки в желчных протоках и желчном пузыре откладывались медленно, принимая форму слепков протоков. Проведя чистку печени, вы их крошите, положение меняется и оставшиеся камушки могут раздражать стенки желчных протоков, вызывая их воспаление. На саму чистку необходимо брать 300 мл оливкового масла и 300 мл лимонного сока. Поэтому не допускайте этого и очищайте до конца, не останавливаясь на полпути. Андреев предлагает 3 столовые ложки масла запивать столовой ложкой лимонного сока. В промежутках между приемами масла в последующем лучше всего лежать на левом боку. Приведенный метод чистки печени является невероятно эффективным. Семенова рекомендует принимать масло по 3 столовые ложки и запивать его также 3 столовыми ложками сока через каждые 15 минут. Это способствует продвижению камней из желчи под собственной тяжестью. Поэтому многие специалисты в области очищения организма пользуются им, внося некоторые изменения. Желчь выбрасывается очень интенсивно, увлекая за собой камни и камнепо-добные образования, выпавшие в осадок кристаллы, отмерший эпителий, слизь. Напоминаем еще раз, что успех зависит от качественного прогревания. Поэтому на правом боку обязательно должна быть грелка. Держите ее всю ночь, а если позволяют обстоятельства, и весь день. Воздействие грелки очень благотворно в данном случае, не бойтесь ее передержать. После чистки печени важно также в течение нескольких дней соблюдать щадящий режим. Ведь эта процедура – очень серьезная нагрузка для организма. Очищение печени не проводят при очень больших камнях в желчном пузыре, которые не смогут пройти по желчным путям. Поскольку очищение сопровождается большой нагрузкой на организм, его не практикуют также при обострениях сердечных заболеваний, гипертонии, при острых воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта, при беременности и в дни менструаций. При удаленном желчном пузыре можно проводить очищение печени, сократив дозу масла. Здоровые люди могут смело практиковать очищение печени самостоятельно, но при любых заболеваниях необходима консультация врача. Следует также предложить ряд способов очищения печени, еще не освещенных на нашем сайте. Васильевой В день очищения печени выпить один литр яблочного сока (морса из смородины, клюквы, облепихи) в 5-6 приемов. В 15 часов выпить слабительное (5 таблеток сенны, крушины или 6-7 капсул касторового масла – это одна доза). Если не начнется энергичное прослабение кишечника, выпить еще одну дозу: непременно нужно добиться, чтобы слабительное подействовало (если кишечник чист, то слабительное подействует быстро). В первом стакане – сильно подкисленная вода или морс, во втором – 150 мл растительного масла, в третьем – крепкий отвар шиповника без сахара. В начале хорошенько прополощите рот и горло подкисленной водой, сплюньте и выпейте масло. Снова прополощите рот подкисленной водой, примите еще одну дозу слабительного и выпейте содержимое третьего стакана (отвар шиповника). После этого положите на область печени согревающий компресс из влажной подсоленной шерсти, сверху закрепите грелку и лягте на правый бок. Стакан с морсом лучше поставить рядом – на случай, если начнется тошнота. Если понадобится встать, вставайте, но грелку не убирайте. Предостережения: при появлении малейшей боли положите кулак правой руки на область солнечного сплетения, надавите с силой и отведите в сторону, слегка наклонившись вправо. Этот прием препятствует преждевременному выходу камней, способствует их лучшему рассасыванию. Очищение печени с помощью сбора трав (медодика валеолого В. Клепикова) Приготовить сбор трав: толокнянку обыкновенную, горец птичий (спорыш), кукурузные рыльца, зверобой продырявленный. Пить по стакану за полчаса до еды в течение месяца. Смешать по столовой ложке каждой травы, залить 2 литрами кипятка, кипятить 10 минут. Сделать 3-х недельный перерыв, в течение которого пить как чай овсяный отвар из неочищенного овса (горсть овса залить 1,5 литрами воды, кипятить полчаса). На овсяном отваре готовить вегетарианские супы и есть. По истечении 3-х недель снова пить сбор, затем снова отвар. Благодаря этому методу очищения печень и почки освобождаются от уратных и фосфатных камней. Очищение печени с помощью тюбажа С вечера в термосе готовите настой шиповника – 3 столовые ложки растолченных ягод заливаете пол-литрой крутого кипятка. Утром натощак наливаете, предварительно профильтровав, стакан горячего настоя шиповника, кладете туда 3 столовые ложки ксилита или сорбита, размешиваете и залпом выпиваете. Ровно через 20 минут допить оставшийся в термосе настой шиповника и через 45 минут – вегетарианский завтрак: сочные фрукты или овощной салат, орехи, а также настой из листьев малины, смородины, шиповника. Между каждым приемом жидкости и пищи надо активно двигаться (находитесь поближе к унитазу). Так повторите шесть раз через два дня на третий (например, пятница, понедельник, четверг, воскресенье, среда, суббота). Далее можно производить такую чистку печени еженедельно (раз в неделю). При этом очищаются лимфатические узлы печени, что положительно влияет на состояние всего организма. Утром натощак выпиваете стакан предварительно отстоянной (без газа) минеральной воды с растворенным в ней сорбитом (5 гр.) или сернокислой магнезией. Кладете грелку на печень и лежите минут 20, а затем выпиваете второй стакан минеральной воды. Воду обязательно брать натуральную, лучше всего “Боржоми” или “Ессентуки-17″. При отсутствии сорбита и сернокислой магнезии можно применять насыщенный отвар желчегонных трав. После приема воды необходимо лежать в течение 1,5-2 часов с грелкой на правом боку. Делать такой тюбаж нужно раз 10 по предыдущей схеме – через два дня на третий. Следующий вид тюбажа еще более простой и доступный. Для этого вам понадобятся два оплодотворенных куриных яйца (это яйца, снесенные курицей с помощью петуха) и две пол-литровые бутылки натуральной минеральной воды. Выпив два желтка (белок оставляете), открываете бутылку минеральной воды, ждете 20 минут, пока выйдет газ, и выпиваете. На область печени кладете грелку №, открыв вторую бутылку с минеральной водой, так же выпиваете ее небольшими глотками. В литературе приводится еще множество других способов чистки печени, но мы остановились на этих, на наш взгляд, самых эффективных, наиболее универсальных и простых. В первый год чистку печени нужно проводить раз в квартал, потом – раз в год. Поэтому те, у кого больная печень, большие камни в желчном пузыре или кто просто не решается сразу браться за “главную” очистку, могут сначала провести курс очищения печени любым из последних предложенных способов, используя его как первый этап в подготовке к процедуре очищения печени с помощью масла и лимонного сока.

Next

Оливковое масло и лимон и печень как новая

Чистка печени оливковым маслом семенова

Лечь в постель, положить грелку на область печени и через каждые минут пить смесь из столовых ложек свежевыжатого лимонного сока и столовых ложек оливкового масла. Всего на очистку затрачивается по граммов масла и сока лимона. Грелку на правом подреберье следует. Лучшее время проведения процедуры с 5 до 7 утра, но для удобства можно проводить и вечером. Промывание делать в 1-ю неделю — ежедневно, во 2-ю — через день, в 3-ю — через два дня, в 4-ю — через три дня, в 5-ю — один раз в неделю. После промывания кишечника надо начать борьбу с дисбактериозом. После борьбы с дисбактериозом Семенова советует очистить суставы. Проводя очистку кишечника, одновременно нужно начать правильно сочетать продукты — раздельное питание. Для этого в течение недели — двух утром натощак съедать без хлеба зубок чеснока, за час до еды и зубок вечером — через два часа после ужина. Признаком исцеления будет прекращение вспучивания желудка после приема пищи. Потом лечь в постель, положить грелку на область печени и пить через каждые 15 мин. Взять 200 г оливкового масла и 200 г лимонного сока. Перед очисткой надо соблюдать следующие условия: кишечник должен быть чистым, не надо искать оливковому маслу и лимону замену, перед чисткой тщательно подготовить печень вегетарианским питанием (лучшие результаты дает уринотерапия), строго соблюдать биологический час очистки 19 — 20 часов. Если очистка проводится на основе уринотерапии, то 1-й выброс камней проходит уже через 4—5 часов, 2-й — через 7 — 8, 3-й — через 9 — 10 от начала процедуры. Выброс шлаков обычно проходит в три приема в течение суток. В первый год процедуру можно проводить раз в квартал, затем раз в год. Лучше, если после этого погреться в бане, принять теплый душ. Засыпать эту смесь в термос и залить кипятком до 2-х литров, настаивать сутки, а затем принимать по 1 ст. Процедуру можно повторить через две-три недели до получения результата. С утра приготовить столовую ложку глауберовой соли, растворить в 100 г талой воды и выпить раствор. Соковую смесь готовить и процедуру повторять три дня подряд. ложки валерианового корня молотого, 2 стакана меду. Если в почках или в мочевом пузыре имеются камни, то наиболее подходящим моментом для их выведения следует избрать час биоритма почек — два — три часа ночи. В это время надо совместить теплую ванну с едой арбуза с черным хлебом. По методу доктора Уокера составить смесь: 900 г сока грейпфрута, 200 г сока апельсина, 200 г сока лимона, 2000 г талой воды, приготовленной в холодильнике. Приготовить смесь: 1 стакан укропного семени, 2 ст. После семи чисток происходят удивительные изменения в организме. Каждый сможет вернуть утерянную интуицию, станет мобильным к изменениям окружающей среды.

Next

Очищение печени. Очищение печени. Очищение организма. Справочник Lady Pravda.ru

Чистка печени оливковым маслом семенова

Надежда Алексеевна Семенова. фильтр оливковым маслом и. Чистка печени по. О том, какие опасности таит в себе процедура чистки печени с мы беседуем с Натальей Самойленко, диетологом- эндокринологом Киевского городского центра здоровья и медицинской клиники «Столица»: Может ли процедура чистки печени представлять угрозу для здоровья человека? Особенно это относится к жестким методикам – всякие крайности очень вредны для нашего организма! Наиболее благоприятной и одновременно относительно безопасной является мягкое очищение при помощи сезонных продуктов растительного происхождения, богатых клетчаткой. Овощи, фрукты, ягоды, зелень – как мягкая природная щеточка помогает эффективно избавить организм от продуктов обмена, излишков холестерина, токсинов, солей тяжелых металлов и др. C медицинской точки зрения, «чистка печени» - термин не совсем корректный. А использование больших количеств оливкового масла в сочетании с цитрусовым соком может принести вашей печени или желчному пузырю не меньше страданий, чем само заболевание. В этом случае камни, сдвинувшись с места, могут закупорить желчевыводящие протоки, и тогда до реанимационного отделения – просто рукой подать. Наш организм – гармоничная система, способная к самоочищению и поддержанию гомеостаза внутренней среды. Дополнительные очистительные вмешательства не будут нужны, если мы будем есть здоровую пищу, исключим вредные продукты, алкоголь, никотин, будем давать себе адекватную физическую нагрузку и самое главное, будем позитивно смотреть на окружающий мир! Игнатенко, Семенова, Елисеева, Щадилов, Зараев предлагают чиститься именно при помощи сока и масла. Есть некоторые авторы, предлагающие альтернативные и даже необычные способы очистки. Например, Малахов рекомендует использовать для этих целей урину, Норманн Уокер предлагает длительную соковою диету на основе морковного, свекольного и огуречного соков. Зараев, кроме масла и сока, советует есть сухари и пить кофе. Шишко очищает печень при помощи отвара непротравленного овса и отвара шиповника. Ниши также предлагает отвар шиповника, но уже в сочетании с ксилитом. В общем, сколько целителей – столько и мнений, как лучше чистить организм. - Кому категорически противопоказаны чистки печени? Можно ли проводить чистку в период обострения каких-либо заболеваний? Чистки противопоказаны при любых обострениях хронических недугов и при острых заболеваниях, в т.ч. Нельзя использовать эти методики при лихорадке, наличие болевого синдрома любого происхождения. Но самым важным противопоказанием является наличие камней в желчном пузыре. могут пойти в ход и перекрыть желчевыводящие протоки. В результате возникает обтурационная непроходимость, печеночная колика и состояние, угрожающее жизни. Длительное лечение в хирургической клинике становится неизбежным. Из-за большого содержания кислых соков чистка печени может быть опасна для пациентов, страдающих повышенной кислотностью желудочного сока, язвенными поражениями желудка и кишечника, гастритом с повышенной секрецией, хроническим панкреатитом. • Женщинам чистки противопоказаны при беременности и кормлении грудью. • Женщинам нельзя проводить чистку менее чем за неделю до начала и во время менструаций. • Боли в животе неизвестного происхождения, • Острый аппендицит; • Острый холецистит; • Острый панкреатит; • Злокачественная опухоль; • Наружные и внутренние кровотечения. Дело в том, что большие дозировки яблочного сока увеличивают и без того повышенную кислотность, что может закончиться болями в животе, желудочными коликами, спазмами, ухудшением общего самочувствия. - Какие симптомы в самочувствии во время чистки можно назвать угрожающими? Практически всех беспокоит тошнота различной степени выраженности, могут быть позывы на рвоту. Категорически чистки противопоказаны людям, страдающим сахарным диабетом! Но если появились сильные боли в правом подреберье, резкое ухудшение общего самочувствия, повышения артериального давления, тахикардия, боли в сердце – это повод прекратить процедуру и срочно обратиться к врачу. Хочу напомнить основополагающую медицинскую заповедь «не навреди»! А вот список противопоказаний, которые дают сами авторы очищающих методик (цитата): • Любое инфекционное или простудное заболевание, особенно при наличии высокой температуры, сильной головной боли, слабости, тошноты, расстройства стула. Ведь не зря некоторые целители в своих инструкциях дают также такие рекомендации. Цитата: «Рядом поставить столик, на котором должны быть аптечка (корвалол, нашатырь). Лучше, чтобы кто-нибудь из близких или из тех, кому вы доверяете, был рядом, чтобы в случае необходимости оказать помощь. Контроль можно осуществлять при помощи пульса каждые 15 минут. После приема подогретого масла и воздействия грелок пульс может увеличиться на 10—20 ударов. Особое внимание обратить на яблоки, морковь и свеклу. Если пульс участится более чем на 20 ударов, необходимо принять лекарство из аптечки. за одну – две процедуры невозможно достичь желаемого эффекта. Если говорить о свекле, то ее желчегонные свойства были известны еще древним целителям. При длительной тахикардии и значительном ухудшения самочувствия надо прекратить процедуру». И большинство советуют интервал не менее 3-4 недель. Например, Авиценна писал, что «свекла открывает закупорки в печени и селезенке». - Большинство методик чистки печение подразумевают шесть чисток печени с интервалом около месяца. - Нужно ли в период между чистками соблюдать диету? Это еще раз подтверждает, что здоровые продукты и правильное питание действует как великолепный естественный и мягкий очиститель. Известно, что сапонины связывают холестерин в кишечнике в комплекс, который не всасывается, а быстро покидает пределы нашего организма, кроме того, сапонины служат основой для получения натуральных медицинских препаратов против атеросклероза. В питании должно быть много салатов из свежей зелени, в качестве заправки только лимонный или клюквенный сок (никаких масел и тем более майонеза). В конце первой недели вводят цельную кашу, сваренную на воде, в нее уже можно добавить немного масла (лучше масло ГИ). Можно вводить кисломолочные продукты, морскую рыбу, яйца. В последующие дни переходят к питанию, щадящему печень, категорически исключив продукты, которые плохо на нее влияют. • жареное мясо и рыба, жареный картофель, • крепкие мясные и рыбные бульоны, • консервы, • копчености, • жирные закуски и копчености • пища, богатая крахмалами и простыми углеводами, особенно белая мука и рафинированный сахар (и естественно вся выпечка) • бобовые • грибы • уксус и специи (перец, горчица), маринады, • репа, редис, редька, лук, • чеснок, • щавель, шпинат, • крепкий кофе и какао, • алкоголь При питании после чистки печени советуют обходиться без соли. Бессолевая диета создает покой для органов пищеварения. Очень важно обращать внимание на состояние кишечника – следите за регулярностью стула, запоры крайне нежелательны. В противном случае усилятся гнилостные процессы в кишечнике, всасывание в кровь токсических веществ, которые через воротную вену попадут в печень, ухудшая ее состояние. Наиболее предпочтительны: свежие овощи и фрукты, а особенно • свекла, • морковь, • кабачки, • томаты, • цветная капуста, • виноград, • арбуз , • клубника, • яблоки, • сливы и чернослив • проросшая пшеница - Можно ли обходиться без кардинальных чисток организма и считать при этом свой организм достаточно чистым? Наш организм обладает колоссальной способностью к самовосстановлению и самоочищению. Главное не мешать ему в этом, а помогать, быть ближе к природе. Т.е., при условии, что вы ведете здоровый образ жизни, который включает в себя не только здоровое питание, но и отказ от вредных привычек, умеренные физические нагрузки, регулярное общение с природой, позитивное мышление – в чистках, особенно в их жестком варианте, необходимость отпадает. К разумным способам, которые облегчают печени ее работу, относятся такие щадящие желчегонные средства как кукурузные рыльца, мята, мелисса, отвар шиповника с медом, отвар овса, хофитол. Также можно проводить наиболее мягкий вариант чистки – тюбаж.

Next

Чистка печени по семеновой, очищение печени по семеновой

Чистка печени оливковым маслом семенова

Миниатюра к статье Очистись от паразитов — Надежда Семенова метод очистки от паразитов, отзывы. Чистка производится при помощи народных желчегонных продуктов оливкового масла и сока лимона. Лучше всего. Прогревать так печень около часов до. При этом можно. Надежда Алексеевна Семенова – известная российская целительница, ученая, основоположница принципов раздельного питания и здорового образа жизни. Она разработала авторскую методику, которая включает комплекс мероприятий, направленных на очищение кишечника, печени, почек, суставов, лимфы и сосудов. Суть ее очистительного подхода заключается в восстановлении функций всего организма, а не его отдельных органов или систем. Целительница предлагает семиэтапную очистку, результатом которой должно стать комплексное оздоровление. Очищение печени по Семеновой – это только один из семи шагов на пути к абсолютному здоровью. От квалификации автора зависит результат очищения, поэтому, вполне логично, что людей интересует, чем уникален способ Семеновой. Ее очистительная методика характеризуется системным подходом, то есть определенной последовательностью. Этот факт подкупает больных, вызывая немалое доверие к целительнице. Ведь, как показывает практика, правила очищения, которые сформированы в виде определенной тактической системы, более доступны, понятны и приемлемы для большинства людей. Авторитет Надежды Алексеевны среди коллег и пациентов очевиден: Тем не менее молодые специалисты естественной медицины критикуют систему Семеновой, сравнивая ее с методами, применяемыми в каменном веке, и утверждая, что такое оздоровление не имеет никакого отношения к современной академической науке. Сегодня, согласно их мнению, существуют эффективные растительные и гомеопатические препараты для мягкой и, главное, естественной чистки организма в целом и печени в частности. Поэтому наибольшее внимание следует уделять кишечнику: от его состояния зависит результат чистки других органов, в том числе печени. Именно очищение кишечника и восстановление его микрофлоры автор рекомендует делать прежде, чем приступать к восстановлению обезвреживающей функции печени. В противном случае человек рискует не только не получить желаемого эффекта, но и отравить себя теми биологическими ядами, которые в повышенных количествах будут выделяться из печени в засоренный кишечник и всасываться в кровяное русло. За три дня до процедуры следует полностью воздержаться от приема пищи. На третий день «сокового» питания можно приступать к чистке печени. Как и Андреас Мориц, Надежда Семенова предлагает очищать главный биологический фильтр оливковым маслом и лимонным соком, но в несколько меньших количествах. Процедуру желательно проводить в пятницу вечером, в четко определенной последовательности: Утром или еще ночью вы ощутите позывы к дефекации. Увиденное в туалете неприятно удивит: в каловых массах будут присутствовать залежи непереваренной пищи, зеленые и коричневые билирубиновые конкременты, черная застоявшаяся желчь, омертвевшая слизь, холестериновые пробки и прочие нечистоты. Как утверждает автор методики, по количеству вышедшей грязи можно судить о степени зашлакованности печени. Если желание посетить туалет не возникло ни ночью, ни утром, а самочувствие оставляет желать лучшего (болит и кружится голова, ощущается слабость и т. В течение этого времени нужно придерживаться принципов вегетарианской диеты. Чистку печени проводят 1-2 раза в месяц до тех пор, пока содержимое кишечника приобретет естественную консистенцию. В дальнейшем процедуру выполняют в профилактических целях 1 раз в год.

Next

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком, отзывы, видео

Чистка печени оливковым маслом семенова

Чистка печени с стационаре. Особенностями медицинских диет являются дробное питание –. Печень — это орган, ответственный за выведение токсинов из организма человека. Также на ней лежат такие функции, как секреция желчи, очистка крови, регуляция гормонов и синтез глюкозы. Поэтому от того, как справляется со своими задачами наша печень, зависит и состояние всего организма в целом. Чтобы орган был здоровым, печень необходимо время от времени чистить. Довольно часто эту процедуру проводят дома, благо способов великое множество, рассмотрим самые распространенные из них. В ней есть органические кислоты, клетчатка, содержится много витаминов и железа. Свекольный квас приготовить под силу и в домашних условиях. Их измельчим с помощью крупной терки и поместим в трехлитровую банку. Способов почистить печень существует великое множество, самыми распространенными являются использование кваса из свеклы, лимонного сока с растительным маслом, применение отвара из игл сосны, овощные соки и минеральная вода. Туда же нужно добавить 3 чайные ложки муки, 2 стакана сахара и долить теплой водой доверху. Сверху наденем капроновую крышку и уберем в темное место. Через 48 часов в банку добавим 800 граммов вымытого изюма, 4 стакана сахара и оставим еще на неделю, после этого процедить через марлю и отжать. По истечению указанного времени квас нужно процедить и убрать в холод. Таким образом, нужно пропить 3 литра свекольного кваса. Необходимо точно рассчитывать время, поскольку для приготовления напитка необходимо время. Основным преимуществом данного метода является мягкое щадящее воздействие и отсутствие побочных эффектов. По ее авторской методике очищение происходит в несколько этапов. В зависимости от состояния организма — 3-5 процедур. Когда вам необходимо прекратить очищение, легко понять по состоянию каловых масс. Основным преимуществом данного способа является его результативность. При данном способе очищения вам будет необходимо ежедневно готовить свежий отвар из сосновых игл. воды добавьте 5 столовых ложек сырья и кипятите на протяжении 15 минут. Вы сами узнаете о том, что очищение пора закончить. После чего кастрюльку накройте крышкой и оставьте на 30 минут. В начале проведения процедуры цвет мочи изменится, но когда печень придет в первоначальное состояние, он вернется. Отвар принимайте небольшими порциями в течение всего дня. Если вас уже долго мучают запоры, то попробуйте средства народной медицины. Свежие соки помогут вам не только осуществить задуманное, но и очистить кишечник, обогатить организм витаминами и минералами. При данном способе вам понадобится соковыжималка, так как необходим свежий сок, из пакетов не подходит абсолютно. Одной из самых популярных жестких методик является разработка А. Для полного очищения такую чистку необходимо провести 6 раз, с интервалом 3-4 недели. Мориса, автора книги «Удивительное очищение печени». Также после процедуры рекомендуется употребление травяного чая для печени, в течение 2 недель. Непосредственно за день за очищения рекомендуется отказаться от еды, пить только соки и отвары. В день проведения процедуры сделайте грелку и выпейте стакан минеральной воды, с растворенными в ней 2 столовыми ложками сорбита. Такую процедуру необходимо повторять 10 раз, каждую неделю. Экспресс-методики отличаются тем, что воздействуют мягко и не требуют много времени для употребления. К ним можно отнести: Методик очищения печени существует великое множество. Хоть иногда, но печень все равно нуждается в очищении. Однако, во время процедуры неизменным остается то, что нужно следить за своим самочувствием и при появлении рвоты, обмороке или других неприятных проявлений прекратить очищение, также лучше посоветоваться с врачом по поводу предстоящей процедуры. Раз в месяц не так уж и проблематично попить яблочные и свекольные соки, но зато эффект будет налицо. Я считаю что если чистить печень народными методами то очень аккуратно и безопасно. Подробности о том, как проводится очищение печени в домашних условиях, можно узнать в этом видео. Можно отваром зверобоя, аиром и другими травами, свекольным соком разными витаминами и минералами. Самый простой и эффективный способ чистки печени-это одного из 3 масел на выбор(льняное,кедровое или оливковое)Принимать по 1 ст.л. Но я считаю всё же нужно сходить с этим вопросом к врачу! каждое утро на голодный желудок в течении 2 недель. Несколько раз для профилактики чистил печень по советам врача, для меня самым простым вариантом стал отвар овса. Ещё один способ,который достаточно прост: Берём по 1 ст.л -чабрец,шалфей,ромашку,полынь. Пить по 2/3 стакана-3 раза в день,за 40 минут до еды. Польза огромная, пропало ощущение тошноты по утрам и дискомфорт в правом подреберье. Еще я делаю раз в месяц тюбаж с минеральной водой, то же очень полезно!

Next